在工厂上班，这周上白班下周上夜班，一直这样轮转感觉对身体伤害很大，请问这种情况该咋调养比较好
【在工厂上班，这周上白班下周上夜班，一直这样轮转感觉对身体伤害很大，请问这种情况该咋调养比较好】 夜班爽的很，谁上谁知道
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