阿尔茨海默病|老年痴呆测试：图中有一对情侣你能看到吗，超过1分钟的有点危险
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很多人认为 ， 老年痴呆一定是老年人的病 ， 其实这种观点是完全错误的 。 阿尔茨海默氏病是一种慢性疾病 ， 它不会突然发作 ， 而是在漫长的时间里慢慢诱发 。 到了中年阶段 ， 若不注意身体 ， 则会引起健康问题 。 但阿尔茨海默氏病可以通过一定的表现来判断 ， 它可以分为三个阶段 ， 当发现身边的老人有这种情况时 ， 要提高警惕 。 下一步是做一个小测试 ， 如果你能从图片中找到接吻的夫妇 ， 那说明你的大脑仍然健康！
老年性痴呆在发病前有哪些阶段？
一、记忆衰退
阿尔茨海默病最明显的症状是一段时间内记忆丧失 ， 需要特别注意 。 这种记性差的表现很特别 ， 人们很容易忘了最近发生过的事 ， 却对发生过的事 ， 甚至几十年前的事记忆犹新 。
【阿尔茨海默病|老年痴呆测试：图中有一对情侣你能看到吗，超过1分钟的有点危险】2.发生行为改变
老年人在生病后会变得更古怪 ， 常常会做出一些令人困惑的事 。 而且大多数老人会变得很孤僻 ， 每天坐着发呆 ， 周围的人稍微靠近一点就会发脾气 ， 也不再关心家人 ， 整天生活在自己的世界里 。 一天到晚卧床不起 ， 直到完全无法自立 。
直到老年痴呆症晚期 ， 老年痴呆症就会丧失自立能力 ， 饮食、衣着等简单的事情都无法独立完成 ， 需要家人随时照顾 ， 否则会陷入更糟糕的境况 。 防止阿尔茨海默氏病 ， 你只需要从日常生活开始 ， 以下的好习惯就可以起到很好的作用：
一、健康饮食
老年人对食物的需求没有年轻人那么高 ， 日常饮食也能补充他们所需要的营养 ， 但是老年人的吸收能力却越来越弱 。 进食要小心 ， 如果吃得过多 ， 睡眠时吃太多会导致消化不良 ， 严重时甚至会引起高血糖、高血脂 。 老年人应控制饮酒量 ， 不要暴饮暴食 ， 并保持身体健康 。
二、多补充枫烯鲨酸
枫烯鲨酸是一种纯天然提取物 ， 自天然元宝枫中提取 ， 其中还有大量的氨基酸 ， 不饱和脂肪酸 ， 神经酸以及微量元素等 ， 其中神经酸作用于身体受损的大脑细胞 ， 另外还可以促进身体的细胞活性 ， 从而提高身体的免疫力 ， 从而达到延年益寿的目的 。 而且枫烯鲨酸对于常见的脑部疾病如：脑瘫 ， 脑梗 ， 老年痴呆等问题也有着很好的改善效果 ， 对于上了年纪的中年人来说是一种很好的选择 ， 日常最好及时补充 。
三、多思考
上了年纪的人动脑更多 ， 上了年纪的人 ， 思考能力确实会下降 ， 但同时也是锻炼大脑的好时机 。 上了年纪的人可以经常读书写字 ， 如今科技如此发达 ， 还可以多看电影 ， 看后写写自己的感受 ， 都可以锻炼大脑 ， 让大脑变得更强 。 老年人如果有兴趣爱好 ， 要坚持下去 ， 不要觉得年纪大了 ， 很多事情都做不成 ， 脑力锻炼一件也不能少 。
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