烹饪|秋季适合喝汤,滋补又有营养,隔三差五可以炖一次( 二 )


【烹饪贴士】
1、排骨在买的时候就可以让卖家切好 , 这样会省事很多 , 同时是和水一同下锅焯 。
2、等到汤都炖好之后再加盐 , 也不要加太多 , 根据自己平时的口味来添加 , 这样能保证食材的原汁原味 。
3、这道汤里面除了莲藕和排骨之外 , 还添加了其他的蔬菜 , 这样炖出来的汤汁味道更加鲜美 。#排骨#莲藕#喝汤收藏
【制作步骤】
1、熬汤之前还是先将材料都准备齐了 , 所需的材料基本就是上面所提到的 。同时还要准备简单的调味料 , 这样才能煲出来味道鲜美的汤 。
2、藕节要挑选嫩的买 , 这样的藕水分更足 , 吃起来也是更加清脆 。藕节洗干净之后去皮切成厚块 。胡萝卜也要准备好洗净 , 再切成大块 。玉米洗干净之后也是要切成块 。另外准备几片生姜 , 这样可以去腥 。
3、排骨在买的时候就让老板剁好 , 这样回家就省事很多了 。将剁好的排骨块洗干净 。锅里准备适量的水 , 放两片生姜片进去 , 再将排骨与冷水一起下锅 , 主要是将排骨焯水 。焯水之后的排骨会更加干净 , 然后捞出来冲洗干净沥水备用 。
4、准备好煲汤的锅 , 将排骨、莲藕、玉米、胡萝卜、姜片都加进去 。
5、食材都放进锅里之后 , 添加适量的料酒 , 这样可以起到去腥的作用 。最后是添加适量的水 , 水量也是要掌握好 , 起码是要超过食材 , 另外就是根据食材的多少来加水 。有的人喜欢喝汤那就多加一些水 , 否则就少加一点水 。
6、食材和水都加好之后 , 按下煲汤的按键 , 汤锅慢慢的煲汤就可以了 , 煲好之后再根据个人的口味添加少量的食盐 。这道汤添加的调味料很少 , 主要就是食盐 , 搅拌均匀之后就可以用大的汤碗盛起来了 , 喝起来味道也十分鲜美 。
【烹饪贴士】
1、排骨在买的时候就可以让卖家切好 , 这样会省事很多 , 同时是和水一同下锅焯 。
2、等到汤都炖好之后再加盐 , 也不要加太多 , 根据自己平时的口味来添加 , 这样能保证食材的原汁原味 。
【烹饪|秋季适合喝汤,滋补又有营养,隔三差五可以炖一次】3、这道汤里面除了莲藕和排骨之外 , 还添加了其他的蔬菜 , 这样炖出来的汤汁味道更加鲜美 。


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