慢慢来的步伐|试试这3件小事吧！，知乎高赞：如何爱自己
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工作之后 ， 所有人都重复着上班时连轴转的工作状态 ， 和下班后“好无聊、不知道该干什么”的迷茫中 。
好多朋友和我吐槽说自己不开心 ， 越长大才越发现 ， “自愈”的能力有多重要 。
所以好喜欢我身边那些拥有强大自愈能力的女生啊 。
她们从来不会将自己逼入情绪的困境 ， 也不会因为丧而让自己灰头土脸、面目无光 。
她们告诉我：真正爱自己的方式 ， 就是在疲惫的生活中维持一张不倦怠的脸、和一双不倦怠的眼睛 。
所以即便最累的时候 ， 她们也会在加班后的深夜洗个舒适的热水澡；
即便最烦躁的时候 ， 她们也绝对会坚持做点小事 ， 来找回自己的好心情 。
生活再忙乱 ， 也不要让我们的精气神垮掉呀！
这才是最向上的生活方式呢 。
1.定期体检 ， 健康第一
作为一个极度怕自己生病的人 ， 我但凡有什么头痛脑热都要去医院看一看 ， 恨不得能常备一个私人医生 ， 24小时解答我的问题 。
我们的身体状态和情绪有很大的关系 ， 作为一个容易焦虑的人 ， 我格外关注自己的健康状况 。
本身就怕死 ， 再加上身边有太多生病的案例 ， 所以定期体检 ， 变成了我工作之后最重要的习惯 。
没有好看的皮囊无所谓 ， 但一定要有好的身体 。
要不然 ， 哪有力气去斗渣男、撕贱人 ， 哪有细水长流的时光 ， 去攻克下一座城池呢？
很多人不知道体检该怎么做 ， 推荐大家去三甲医院体检中心咨询一下 ， 它们一般会推出各种各样的体检套餐 ， 向工作人员询问一下做出选择即可 。
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【慢慢来的步伐|试试这3件小事吧！，知乎高赞：如何爱自己】2.不赌天意 ， 不猜人心
“不赌天意 ， 不猜人心”这八个字是郭德纲说的 ， 我特别喜欢 。
最近看到了身边发生的很多事情 ， 有人表面上恩爱背地里出轨 ， 有人前脚离开爱人的拥抱、后脚便在微信里联系别人 ， 也有人打着感情的旗号骗爱骗钱 。
所以越来越觉得人心最深不可测 ， 也最难坚守如一 。
我遇见过很多奇葩的人和事 ， 曾被人背叛被人伤害 ， 也曾有过百思不得其解“TA怎么能做出这种事”的时刻 。 如果你一直在看我的文章 ， 也知道我曾失意、失败不知多少次 。
但人生在世 ， 真的要学会不赌天意、不猜人心 。
“不赌天意” ， 是告诉自己凡事竭尽全力、只信自己、不信其他 。
“不猜人心” ， 是为了让自己心平气和地生活 。
我希望自己对人性的光明常怀希望 ， 也对人性的幽暗保有警惕 。
当然了 ， 最重要的还是争取经济独立和人格独立 。
这样 ， 就算生活中的其他部分都坍塌 ， 自己也能有选择的自由 ， 也能对着糟糕的一切轻蔑一笑 ， 甩甩手穿上新衣服、漂亮地奔向新生 。
所以每次不开心的时候 ， 我就鼓励自己多赚点钱 。
因为想来想去 ， 钱的好处实在是太多了 。
有钱就能买更好的护肤品、更漂亮的衣服、更舒适的居住环境 ， 有钱就有底气不依赖任何人活着、就有勇气离开任何人 。
所以让我们把揣摩别人的时间用到提升自我身上吧 ， 只有自我成长才是唯一可控的事情哦 。
及时止损 ， 远离错的人
每次看到身边的女孩子们纠结一些问题的时候 ， 我都觉得很难劝解 。
这些问题翻来覆去 ， 不过是“他到底爱不爱我呢？”“他发的这条微信是什么意思？”“如果不爱我 ， 为什么要说这样的话？”
当一个女孩子深陷在爱而不得的失意里 ， 所有的千回百转 ， 都于自己无益 ， 不过是徒增黑眼圈、差心情、坏脾气……
而那些真正爱自己的姑娘 ， 才不会让自己在一段错误的感情里沉溺这么久呢 。
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