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挖掘历史的美好|秋梨和此物一起煮,暖胃健脾,排出积食,脾虚跟孩子“绕远路”

现在的家长普遍存在一个错误的观念 ， 那就是孩子吃得多才能长得高长得快 。 事实上 ， 只要是保证孩子足够的营养、饮食规律、消化吸收功能正常 ， 就可以健康的成长 。
吃太多饭不仅对身体消化吸收营养成分有利 ， 而且还会对脾胃功能造成损伤 ， 造成积食现象 ， 影响孩子的正常发育 。
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积食这个病症来源于中医理论中 ， 主要是儿童饮食过量 ， 肠胃消化不及时 ， 长时间停留在身体中 ， 损伤脾胃功能形成的肠胃疾病 。 积食大多出现在婴幼儿身上 ， 主要症状表现为厌食、腹胀、消化不良、便秘 ， 严重者还会感冒、发烧、甚至发生肺炎 。 如果孩子出现积食不及时处理 ， 长期以往 ， 会造成身体营养不良 ， 影响身体发育 。
一、积食可以分为胃热上火和脾胃虚寒
1.胃热上火：大部分积食的孩子容易发烧 ， 而且退烧困难 ， 主要表现为咽喉疼痛 ， 口渴 ， 便秘 。 说明孩子的身体阳虚 ， 非常容易伤到脾胃 ， 造成阳气不足 ， 平时可以让孩子稍微吃一些寒性的食物 ， 比如柚子 ， 西瓜等 。
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2.脾胃虚寒：脾胃虚寒导致积食的孩子主要表现为腹胀腹痛 ， 四肢发凉 ， 拉肚子 。 孩子的身体阴虚 ， 积食之后容易积滞化热 ， 消化不良 ， 可以让孩子适量吃一些热性食物 ， 比如樱桃、桂圆等 。
二、秋梨和此物一起煮 ， 暖胃健脾 ， 排出积食
孩子出现了积食 ， 要想彻底祛除 ， 促进肠道消化 ， 强脾健胃是根本 。 家长在平时的生活中还是要以食疗为主 。 可以促消化 ， 祛积食的食材非常多 ， 鸡内金 ， 猴头菇 ， 山药 ， 麦芽 ， 橘皮 ， 金银花 ， 沙棘等对于祛积食 ， 健脾胃都有非常显著的效果 。 将上述材料烘干水分 ， 研磨成粉装在瓶中备用 ， 每次取5到10克冲水喝 ， 每天喝一次 ， 多坚持几天可以调理孩子的脾胃 ， 有效祛除积食 。
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配比以及质量都无法保证 ， 可以直接用猴菇锌棘代替 ， 家长们给孩子配上秋梨水 ， 消食的同时还止咳润肺 。 它的原材料完全取自于上面说的名贵食材 ， 经过科学的配比 ， 现代化工艺浓缩而成 ， 更适合现代小孩的身体 ， 并且没有添加任何色素 ， 服用起来更健康 。
在此基础上 ， 还采用了无糖合成 ， 将食材中的食用葡萄糖完全去掉 ， 减少宝宝对糖的摄入量 ， 而且还可以给宝宝的身体发育提供多种营养物质 ， 达到理想的效果 。
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三、治病不如防病 ， 预防积食 ， 做好这4点
【挖掘历史的美好|秋梨和此物一起煮,暖胃健脾,排出积食,脾虚跟孩子“绕远路”】1.保持运动
尤其是饭后半小时是食物快速消化的时候 ， 可以进行适当的运动 ， 帮助肠胃消化食物 。
2.注意饮食
对高热量高脂肪的食物要严格控制 ， 多吃易消化、易吸收的食物 。 蔬菜、水果要多吃 ， 肉类少吃一些 ， 适当的多吃一些面食 ， 比如馒头、面条等 ， 辛辣、冷饮等刺激性较强的食物要适量 ， 减少肠胃的负担 。
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3.定时清积食
不一定非得等到孩子积食非常严重 ， 已经引起其他症状的时候才清积食 ， 也可以定时给孩子喝一些猴菇锌棘 ， 调养一下肠胃 。
4.给孩子做推拿
小儿推拿对预防积食也有作用 ， 家长可以去学习一些简单的推拿方法 ， 平时可以给孩子做一下推拿按摩 ， 需要注意的是一定要控制好按摩力度 ， 而且按摩过程中要注意给孩子保暖 。


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