该咋办?当我觉得别人在故意加害于我的时候，我会很难受，还害怕、焦虑?
关于影响，说一下我的几个观点吧：1、当你害怕受别人影响的时候，其实你已经受到影响了。一个事件被你所知之后，影响其实已经形成了，只是有时候你明显能够察觉，而有时候你不会太快感受到。比如高考前老师用一段“只有高考考好人生才能成功”的演说让你热血沸腾像打了鸡血一样兴奋，而不是能够清醒地意识到演说中的漏洞，代之一猛子扎进书山题海里还觉得这样的氛围超级爽完全忘记了昨天你还觉得人生不应该只有这些更应该有诗和远方的田野，这种影响你当然能够意识到；但是你一个人从电影院出来看到步行街上一对情侣不顾一切地放声吵架的时候你可能觉得这对你并没有什么影响，哪怕过了几天你忽然觉得即使是吵架也比一个人看电影好。同时，很多事之后，影响可能是一波一波地，甚至可能之后的好久你都能从这同一件事中得出多种层次和不同深度的感受。随着人自身经历的变化，心境也会相应地变化，所以人 才能每看一次《西游记》就会有一种不同的感受才不至于局限于一种状态直到老死嘛。2、影响无处不在，就像现在随着科技的发展而出现的信息过载一样，但是我们生活的正常维持并不需要太多信息，同样我们也不必对其他人说过的话太过在乎。即使同桌真的是抓住了你的弱点所以正好可以恰到好处地打击你也没事啊，或者是你想多了。3、在我看来影响分为两种，一种是让你正向行事，另一种则是反向的。给小孩子说假期快过完了该做寒假作业的时候确实有孩子老老实实地做了会儿，但是想着“我偏不”的也并不少见啊。同样，那个大学生说让你不要学他的时候，心里未尝没有自恃经历的优越感，而不要学他只是一言提醒一个诱惑或者一句无关痛痒的哈哈。我觉得你现在可能正处于懵懂-不见来路期之后的敏感-探索发现期，这时候你会发现很多事情原本还可以这样去理解，于是惊喜疑惑沉思烦恼，不过相信我，激动过了就云淡风轻了，下一个时期应该就是淡定-关我何事期了，或者在一个又一个问题上不断地纠结挣扎郁闷痛苦。又是一个新篇章啊！焦虑的本质应该是类似于自卑、不安和孤独这些东西吧，对于自己当下状态的不满和无能为力，对于未来的迷茫困惑以及没人可以愉快玩耍的折磨不适。至于改嘛，如果不影响你的正常学习工作生活就没有迫切的改的必要；真想改的话多读书多思考，再交几个随时能说话的朋友，找一个能一起搭伙过日子的伴儿。能怎么改，无非好好活着呗？/白眼孩子，不必害怕那么多的。
■网友的回复
你可能是压力导致的焦虑症或者有被害妄想症，最好去看下心理医生，不要拖着，到严重的时候会影响你的生活导致失眠抑郁甚至精神分裂。不过不要过于紧张，可能只是你最近压力比较大，去咨询下医生然后配合治疗慢慢应该会好的。
■网友的回复
为什么没有人评论？？
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