个性女神|才能有精力去跟生活周旋，睡一个好觉
很喜欢这句话：“自爱的首要条件就是先吃好一顿饭 ， 睡好一个觉 ， 不问理由地先强壮自己的身体 。 无论发生什么 ， 都要善待自己 。 ”
睡觉其实是一件很轻松很自然的事 ， 睡好了 ， 生活就好了 ， 而没睡好 ， 做什么都没有精神 ， 并且脑袋晕沉 ， 有气无力 ， 对一切都失去了兴致 。 很多人以为自己身强力壮 ， 扛得住 ， 殊不知所熬的夜 ， 透支的是人生下半场的生命力 。
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随着社会的压力越来越大 ， 疫情的肆虐 ， 2020感觉异常的难过 ， 难熬 ， 但是没办法 ， 很早不就说过吗？今年什么都不要想 ， 不要想着赚钱 ， 不要想其它的 ， 唯一的目标就是活下来 。 是的 ， 只因这个目标 ， 都感觉好难 ， 没钱 ， 房贷、车贷、以及生活怎么办？虽说钱不是万能 ， 但是没钱也万万不能啊！为此 ， 很多人都睡不好觉 。
每个睡不好的人 。 都只有一个心愿：睡个好觉 。 我的一个顾客倒不是因为钱的问题睡不着 ， 而是因为不知什么时候开始睡眠变得不好 ， 开始吃安眠药 ， 安眠药也不管用了 。 后来看了不少中医 ， 吃了好多药 ， 不见好 。 虽然如此 ， 但她并没有放弃 ， 而是只要听说哪儿有有名的中医师傅她都会跑过去 ， 听医生的嘱咐 ， 照做 ， 但仍不见好转 。 如今 ， 她和我聊天说 ， 我有一个心愿就是想好好的睡一觉 。
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【个性女神|才能有精力去跟生活周旋，睡一个好觉】老板今天和我们讲 ， 她儿子的同事两人合伙在网上创业 ， 她儿子也跑过去 ， 说是跟他们学经念 ， 没想到两天就要回来 ， 她儿子向她描述 ， 他们没有什么睡眠时间 ， 每天搞得很晚 ， 卖了一单就吃点什么 ， 卖了两单吃什么 ， 卖的越多那么吃的就相对来说要好些 ， 这样的生活 ， 她儿子没法过 ， 所以就跑了回来 。
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人生拼的是几十年 ， 拼的是大半辈子 ， 身体是一 ， 后面都是零 ， 如果一没了 ， 那还剩下什么？我们应该很清楚 。 睡一个好觉 ， 你才能有百分百的精力去跟生活周旋 ， 才能感觉每天是全新的 。
所以 ， 生活是一场战役 ， 没法毕其功于一役 ， 在奋力前进时 ， 也要懂得适时地养精蓄锐 。
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