应采儿|应采儿回怼朱丹获赞:孩子吃饭的样子,暴露了你的家庭教养( 三 )


  • 不喜欢的食物可以不吃,但不要对食物做负面的评价,例如“难吃”“恶心”之类的字眼。
  • 学会在饭桌上有礼貌地请求,要食物时务必带个“请”字,诸如“请递我点土豆”而不是“我要土豆”。
    • 如果就餐中间离开桌子,要先打招呼,得到大人的允许。如果孩子执意没吃完就先离开,一旦离开,规矩是不能回来再要食物,甚至包括甜点。
    • 无论别人帮你递肉汁,还是帮你切肉或者招待吃饭,都要学会感恩,即使那个人是你的爸妈。
    6岁+:了解餐桌礼仪的意义
    • 孩子每次会对使用什么器具有困惑,了解餐具的使用,让孩子有成就感和独立性。
    • 知道如何摆放餐具,一定要记住BMW这个缩写。这条简单的规则帮助他们记住什么该放在哪里,B代表面包,M代表牛奶,W代表水。
     应采儿|应采儿回怼朱丹获赞:孩子吃饭的样子,暴露了你的家庭教养
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    • 取食时,要通过公用的服务调羹把食物放进自己的盘中,而不是自己的汤匙。
    • 在餐桌上要照顾别人的感受,是美国孩子很重要的一课,不要一次取过量的食物,要照顾到还没有吃到的人。
    • 进餐时有人同你讲话,要咽下食物再回答,如果正在下咽,可用肢体语言帮助表达,或是适当的用手遮一下嘴巴,这样别人就看不见你嘴里的残渣。
    • 传递面包,要把整个装面包的小篮递上去,而不是一块面包。
    • 当处理放进嘴里的东西时,原则是用什么方式放入嘴的,也用同样的方式拿出来。
    • 饭桌上最好不要用手机讲话或收发短信,会打扰到其他人。也不要把iPad拿到桌子上,这样不可能专注地和别人说话。
    • 用餐时孩子能够享受到一家人吃饭的乐趣,还能增进亲子间的感情。
    我们不需要完全照搬美国的做法,但有很多做法是可以借鉴的。


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