西藏美景|医生怒斥：那东西再吃，不积食才怪，8岁双胞胎不长个！查出疳积
俗话说“十孩九积” ， 孩子脾胃发育不完全 ， 容易脾虚、积食 ， 家长一定要注意 。
同时小唐最近就碰上了个棘手的问题 ， 被家里两个娃困住 ， 他家一对双胞胎儿子 ， 今年8岁了 ， 已经是上小学的年纪了 ， 两兄弟都非常聪明 ， 学习成绩很好 ， 可就是身体弱 ， 个子也长得不高 ， 跟同龄的男孩子站在一起显得特别瘦小 。 两个孩子的体质从小就不好 ， 尤其是肠胃 ， 平时隔三差五就拉肚子 ， 前段时间更是积食、呕吐 ， 蔫儿了一样精神萎靡 ， 一检查 ， 果然是脾胃受损了 ， 医生说两个孩子已经积食很长时间了 ， 营养得不到吸收 ， 所以孩子才会长不高 。
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孩子长期积食不仅会影响营养的吸收 ， 还会直接影响其生长发育 。 父母一定要关注孩子的脾胃 ， 发现及时帮孩子清理积食 。 子的问题都是吃出来的 ， 饮食不当很容易积食 。
8岁双胞胎不长个！查出疳积 ， 医生怒斥：这东西再吃 ， 不积食才怪
(1)超市里绞好的肉
很多人图方便去超市买已经绞好的肉来吃 ， 这种肉的新鲜程度和卫生很难保证 ，
绞好的肉馅一般用的都不是好肉 ， 也许是边角料 ， 也许肉不新鲜了 ， 这都是问题 ， 所以买这种肉馅的时候一定要慎重 。
(2)包装精美的果盘
超市里除了散装的水果 ， 还有一些盒装的切好的水果 。 好几种水果搭配在一起 ， 别说颜色还真挺好看 ， 价格也便宜 ， 但这些水果大都不新鲜了 ， 还容易滋生细菌 ， 孩子吃了容易扰乱胃肠道菌群平衡 ， 影响儿童消化 ， 增加儿童脾胃负担 ， 损害健康 。
(3)油炸食品
炸鸡块、炸薯条等油炸食品是孩子的最爱 。 然而 ， 油炸食品不可避免地含有大量的油和高脂肪成分 ， 儿童脾胃娇嫩 ， 不易运化 ， 易造成脾胃负担 ， 食物滞留体内 ， 造成孩子积食 。 此外 ， 高脂肪食物也容易产生水分 ， 影响脾胃对水湿的运化 ， 进而损伤肺部 ， 让孩子咳嗽不止 。
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(4)寒凉的食物
脾胃喜温食 。 现在是秋天 ， 天气凉爽 。 如果给孩子吃寒凉的食物 ， 对脾胃伤害很大 。 低温食物要少吃 ， 冷食也要少吃 ， 冷食容易造成孩子积食 。
其实父母在照顾宝宝的时候 ， 以上四种食物都能给孩子少吃 。 另外 ， 要从小注意孩子脾胃的健康 ， 让孩子有个好的脾胃 ， 不积食 ， 不生病 ， 呵护孩子的成长！
孩子有没有积食 ， 看看有没有这些症状就知道
1.不思饮食
食欲差是孩子积食后最明显的表现之一 ， 如挑食、厌食、不爱吃 ， 这些都是积食的表现 ， 因为食物堆积在肠胃里 ， 不能容纳更多的食物 。
2.舌苔厚腻、口气重
看看孩子的嘴巴 ， 积食的孩子嘴唇干裂脱皮 ， 舌苔厚腻发黄 ， 口气酸臭 。
3.睡眠不安
脾气暴躁 ， 爱哭 ， 睡觉时在床上辗转反侧 ， 容易惊醒、半夜哭闹 ， 也是孩子积食的表现之一 。
4.脸色暗黄
脾负责将食物转化为营养和气血 ， 将这些营养和气血输送到全身 。 一旦脾胃虚弱 ， 就会出现气血运化不畅 ， 使小儿气血不足 ， 脸色发黄 ， 有眼袋 ， 鼻梁出现“青筋” 。
【西藏美景|医生怒斥：那东西再吃，不积食才怪，8岁双胞胎不长个！查出疳积】坚持做这3件事 ， 轻松养孩子的脾胃 ， 不积食 ， 长高个
(1)补充中粮酸锌钙
在日常生活中可以给孩子补锌调整一下食欲 ， 食欲好才能吃的多 ， 所以可以给孩子补充中粮酸锌钙 ， 并且含有的锌元素还可以增强胸腺、脾脏和淋巴的免疫功能 ， 提高孩子的免疫力 ， 减少生病 ， 还会提高脑蛋白RNA、DNA的合成、分解、影响神经传递水平以及海马体功能的发挥 ， 促进孩子的智力发育 ， 并且中粮酸锌钙中含有的钙质还可以促进孩子的生长发育 ， 个子越来越高 。
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