补充|鱼肝油怎么补，什么时候是补充的最佳时机？宝妈尽量早知道
_原题为鱼肝油怎么补 ， 什么时候是补充的最佳时机？宝妈尽量早知道
【补充|鱼肝油怎么补，什么时候是补充的最佳时机？宝妈尽量早知道】在生活中对于宝宝来说 ， 在成长发育的过程当中需要各种营养物质 ， 而很多宝妈对于这个话题也会特别的关心 ， 应该给孩子补充什么东西？大部分最常见的是补充维生素 ， 也是人体发育过程当中所需要的营养元素 ， 如果乳汁分泌不足 ， 不能满足孩子的发育所需就需要额外的补充营养 ， 在孩子出生一段时间之后 ， 需要给孩子补充鱼肝油 ， 可以预防佝偻病的发生 ， 而且可以预防夜盲症 ， 但是很多宝妈对鱼肝油怎么补 ， 什么时候是补充的最佳时机 ， 并不是特别的清楚 ， 今天就随着小编一起来看看
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那么什么时候才是给孩子补充鱼肝油的最佳时间呢？
【补充|鱼肝油怎么补，什么时候是补充的最佳时机？宝妈尽量早知道】一般孩子刚出生之后的前半年生长速度是非常快的 ， 所以生长发育过程当中所需要的营养物质就需要及时的补充 ， 才能让孩子更好的成长 ， 鱼肝油也不例外 ， 所以在孩子出生之后的1~2周就可以适当的给孩子补充鱼肝油 ， 一般鱼肝油补充到两岁就要停止了 ， 因为在这个期间孩子的生长速度已经没有那么快了
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给孩子补充鱼肝油也是很多新手妈妈特别烦恼的一件事情 ， 因为刚开始孩子吃鱼肝油 ， 身体可能没有办法完全适应它的功效 ， 这个时候每天只需要吃一滴 ， 就可以当孩子一周适应了之后可以去观察孩子的大便是不是正常 ， 如果大便正常没有什么异常的情况 ， 可以适当的增加鱼肝油的用量增加到两滴左右 ， 随时的去观察孩子大便的情况 ， 如果非常的健康 ， 而且大便也没有任何异常的情况 ， 没有出现腹泻呕吐等一些异常的症状 ， 鱼肝油的用量是可以慢慢的去增加 ， 直至增加到一颗 ， 接着就保持这样的用量 ， 一直喂养到两周岁左右 ， 然后停止
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给孩子补充鱼肝油 ， 其实是每天早上吃完早饭之后就是补充鱼肝油最佳的时间 ， 因为鱼肝油当中维生素d和维生素e的含量是非常丰富的 ， 维生素d主要是通过晒太阳获取的 ， 所以宝妈可以在孩子吃完早饭之后给孩子服用一颗鱼肝油 ， 这个时候就可以带着孩子出门晒晒太阳 ， 促进鱼肝油的吸收 ， 而维生素a可以起到保护孩子视力的作用 ， 增强身体的抵抗力和免疫力
但是宝妈需要注意的是什么东西都是要适量过度的食用 ， 反而会有影响 ， 鱼肝油也是一样 ， 并不是说越多越好 ， 所以还是要听从医生的建议来给孩子补充鱼肝油 ， 不要自己盲目的去进行
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