大杂烩|五花肉要不要焯水?三个小窍门,营养好吃下饭做家常大杂烩炖菜( 二 )


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食材:五花肉、老豆腐、脆豆腐、海带、土豆、西红柿、干红辣椒、八角、花椒、香葱、姜丝、豆瓣酱、蚝油、生抽、老抽、料酒、白糖、食盐、食用油
家常炖菜五花肉大杂烩的做法及制作步骤:

大杂烩|五花肉要不要焯水?三个小窍门,营养好吃下饭做家常大杂烩炖菜
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1、老豆腐冲洗一下 , 切成块 , 放入沸水锅中焯水两分钟 , 捞出;

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2、脆豆腐用淡盐水浸泡五分钟 , 淘洗干净 , 切成块 , 焯水后捞出;

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3、海带头洗净 , 切成块 , 同样要焯烫一下;

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4、土豆削皮 , 洗净 , 切成滚刀块或长条;

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5、香葱去掉老叶 , 洗净 , 切成段;生姜切成丝;干红辣椒切丝;

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6、番茄洗净后 , 切成块 , 当然 , 剁碎也可以;

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7、五花肉用面水淘洗一下 , 切成条;

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8、锅中放入适量清水 , 加入五花肉 , 大火煮沸 , 焯烫两分钟 , 煮出肥腻和血沫;

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9、炒锅中加入少许食用油 , 放入五花肉块 , 小火煎一会儿 , 至表面呈微微焦黄 , 下入葱姜、八角、花椒和干红辣椒丝 , 爆香;

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10、调入半勺白砂糖和半勺豆瓣酱 , 炒开;

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11、加入西红柿 , 炒出红油后 , 调入一勺蚝油、一勺生抽、一勺老抽、一勺食盐 , 炒匀;

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12、加入一勺料酒 , 老豆腐和脆豆腐;

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13、放入海带、土豆 , 加入足量清水 , 盖上锅盖 , 大火开煮;

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14、大火煮沸后继续煮五分钟 , 转成中小火焖炖10-20分钟即可 , 如果水分偏多 , 还可以用水淀粉勾芡一下 。

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用最简单的食材做出最好吃的家常菜 , 大家好 , 我是放飞童心 。 从最初的宝宝辅食食谱 , 到后来的零食烘焙食谱 , 再到现如今的家常菜谱 , 不知不觉在厨艺烹饪的道路上陪伴大家五年的时间了 。 相处的日子里 , 我们一起享受制作美食的乐趣 , 收获体验美味的幸福 , 生活真的太美好!好了 , 朋友们 , 今天关于“五花肉大杂烩的家常做法”的美食文章就分享到这 , 如果您对这道家常菜的制作有任何不同的看法 , 欢迎在文章底部评论处发表您的观点 , 我会认真阅读您的每一条用心的留言 。


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