SBD的腰带在硬拉的时候弯不下腰,有没有更合适的腰带呢
有几种方案1,不用腰带2,用硬拉专用腰带3,用举重腰带4,用软腰带5,把腰带戴在胸或者肋上有些人躯干短或者太胖或者个人硬拉姿势等其他原因导致腰带佩戴不舒服是常有的事
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10mm的titan
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【SBD的腰带在硬拉的时候弯不下腰,有没有更合适的腰带呢】 cardillo 310,这个训练好,sbd冲击重量好,深蹲好,硬拉训练不是太合适。
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老哥可能是气吸的过多了,不妨用轻重量,轻吸一口气,试试能不能下去,如果能,那说明是吸气问题,那得自己慢慢找刚刚好的点。如果还是下不去,那就换10mm厚的腰带吧。inzer和titan应该都有。
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