脑洞照亮生活|就必须停止做的这8件事,如果你想要成为真正的富人( 二 )
7 , 很晚才起床
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心理学专家汤姆·科利(TomCorley)观察到 , 超过半数的高收入商人在工作日开始前至少3个小时醒来 , 这大约是凌晨5点 , 他们花时间在早上计划自己需要做的事情 , 并且还会适当的运动 , 让新的一天充满着活力 。
许多成功的人需要10到15分钟的时间进行冥想或只是默默地思考一些事情 。 早起并不意味着睡眠不足 。 89%的富人每晚睡7至8个小时 , 并在建议的时间:晚上9点至晚上10点入睡 。
8 , 喜欢聊八卦
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虽然每个人都有猎奇心理 , 但是聊八卦还是非常无聊的一件事 , 因为这会让一个人变得更加消极和低俗 , 失去了个人的价值 , 这也是穷人最大的一个陋习 , 相反 , 富人一般都没有这个习惯 , 他们很珍惜自己的宝贵时间 , 如果真的有闲暇之余 , 他们更加喜欢一个人休息 , 做一些自己喜欢做的事情 。
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