羊爸爸|鼻炎、变异性哮喘调理记录——管住嘴迈开腿( 三 )
孩子第二次频繁咳嗽是在５月 ， 几乎是两分种一次 ， 夜里只听得她的肺部呼啦响 ， 爸爸受不了 ， 非要带孩子看急诊 ， 因为学习课程 ， 明白咳嗽本身就是身体的自我防御 ， 孩子咳痰也顺利 ， 精神状态特别好 ， 我安慰他说先别急 ， 耐心等一下看看 ， 也许是曾经他身体积累的太多的垃圾 ， 通过咳嗽排出来呢 。
也是因为学习我才拥有了淡定的底气吧 ， 毕竟曾经家里最焦虑的那个人是我 ， 当天医生没坐诊 ， 我辨证后认为这次是受凉加积食 ， 就给她熬了葱白淡豆豉陈皮水 ， 第二天看医生时 ， 她的咳嗽次数已经减轻很多 ， 吃了几付药之后 ， 急症没了 ， 但是晨起咳嗽、白天清嗓子、夜里鼻塞一直持续着 。
又喝了１５付调理的药依然没有好转 ， 反而口腔里面出了很多溃疡 ， 我再次决定给她停药 ， 靠她身体自我调整试试 。
冰冻三尺非一日之寒 ， 慢性病一般都是长期积累的结果 ， 想要调理好绝非一日之功 。 羊爸爸的两篇文章《最后明白 ， 运动和开心是最好的调理》《过敏性咳嗽两年 ， 教会我……》 ， 我看了不下十遍 ， 我参照里面的方法去实践 ， 每晚给孩子工字搓背、揉肚子 ， 带孩子晨跑 ， 幼儿园接孩子时不急于回家 ， 让她和小朋友疯玩一会儿 ， 晚饭后带她到小广场 ， 让她和小朋友疯跑 ， 周末时我们全家人都会出游到有山有水的地方 ， 爬山、在山野里跑跳 。
当你那么努力时 ， 生活自然不会亏待你 ， 拥有正确的观念 ， 做正确的事 ， 生活总要给你惊喜 ， 这些我们整整坚持了半年 ， 每一天都期待有奇迹发生 ， 每天早上起床 ， 我们都会互相询问孩子咳嗽了没 ， 忽然有一天 ， 我们确认了好多遍 ， 孩子没咳嗽也没清嗓子 ， 看鼻子里面那个小红肿也不见 ， 鼻子不塞了 ， 她的身体自动修复了这个小Bｕｇ 。
总结来说：
调理的第一阶段是远离了“三素一汤” 。 避免走错的更远 。
第二阶段她的身体系统恢复稳定 ， 这180多天点点滴滴的努力终于汇聚成河 ， 让身体拥有了自我调整的力量 。
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现在我们已经不再那么严格的忌口了 ， 根据她的身体状况 ， 肉、鸡蛋水果适量的吃 ， 寒凉食物完全不吃 ， 牛奶酸奶还在禁忌之中 ， 我也完全放下了自己的焦灼 ， 每周末全家集体出行吃一次大餐 ， 算是给孩子改善伙食 。
接下来的阶段 ， 我会继续努力 ， 养护孩子脾胃 ， 让孩子的体质来个大逆袭 。 感恩遇见中医 ， 《黄帝内经》言：“上医治未病 ， 中医治欲病 ， 下医治已病” ， 中医的智慧藏于生活的各个角落 ， 越努力越幸运 。
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