消化疾病|治了犯，犯了治？一份斗“痔”指南送给你，请收好( 二 )
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怎么做能够最大限度的减少痔疮的发作？
1 ， 改善饮食 。 多饮水 ， 多进食膳食纤维性食物 。 少食辛辣 ， 因辣椒素无法被肠道吸收 ， 经肛门排出时会刺激直肠粘膜 ， 加重症状 。
2 ， 保持会阴部清洁 ， 或温水坐浴 ， 改善局部血液循环 ， 有利于抗炎及减轻瘙痒症状 。
3 ， 避免久蹲久坐 ， 防止局部血液循环不畅 。
4 ， 保持大便通畅 。 通过食物来调整排便十分重要 ， 养成定时排便习惯 ， 防止便秘或腹泻 。
痔疮发病应积极治疗 ， 控制症状 ， 不要总想着“忍忍就过去了” ， 也不要随便相信江湖流传的“土方法” ， 对于久治不愈或频繁发作的“陈年老痔” ， 越早治疗就越能避免更大的损伤 。
【消化疾病|治了犯，犯了治？一份斗“痔”指南送给你，请收好】（文章来源于网络 ， 侵删）
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