每天晚上会突然惊醒浑身难受,觉得特别害怕是咋回事

【每天晚上会突然惊醒浑身难受,觉得特别害怕是咋回事】 你好,我也曾经是这样,我一开始以为自己是神经衰弱,现在看来是因为太焦虑了,长期压力过大,不知道你弟弟经历过什么,看你描述这症状和我当时很类似,推荐白天多做运动,规律作息饮食,饮食清淡,如果实在不行建议去中医医院看看,我当时是去中医看的,喝了一阵子效果比较明显,喝药只是帮助,重要在自己调理。希望能帮助到你弟弟,这个其实还挺痛苦的发作起来,拖着不好,建议早治疗。


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