参天奇闻|益生菌，婴幼儿只能用这7种！“包治百病”的益生菌你用对了吗？
_本文原题：益生菌 ， 婴幼儿只能用这7种！“包治百病”的益生菌你用对了吗？
益生菌在最近几年 ， 红遍了大江南北 ， 基本上每个孩子都吃过 。
功能上大部分都会告诉你：益生菌能治便秘、腹泻了可以吃、消化不良更要吃 ， 还能提高免疫力 ， 治疗各种过敏.....
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用一句“江湖”上的话来描述简直就是“有病治病 ， 没病防身”！
那么给孩子用过益生菌之后呢？
是不是会出现有时候有用有时候没有？是不是一停止服用 ， 问题就又反复了？
所以 ， 益生菌真的是能“包治百病”吗？真的能长期给孩子使用吗？给孩子选择的益生菌又是否是正确的呢？
揭开益生菌的真实身份
益生菌是一类对有益的活性微生物 ， 是定植于人体肠道、生殖系统内 。
能产生确切健康功效从而改善肠道内微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称 。
主流的一个观点是“当摄入一定数量时 ， 能够对人体的健康产生一定的有益作用”
另外一个需要明白的是 ， 孩子服用益生菌真的不是药物！
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它具备一定的调节和改善作用 ， 但并不能“治疗”任何一种疾病 。
如何发挥最大的作用？
不能否认益生菌确实有一定的作用 ， 但是近年来厂家的宣传和家长的使用也是有些过度的 。
“有病没病 ， 吃点益生菌”的观念可能会把孩子折腾出“病症” 。
益生菌的的使用其实就是改善肠道内部的菌群环境 ， 让它更适合有益菌的存活 ， 以此对抗有害菌种 。
这一点也印证了 ， 中医对于脾胃的养护 ， 强调孩子的消化功能是有现实意义的 。
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对于益生菌 ， 家长最关注的其实还是如何让它发挥有效作用 ， 也就是什么时候来用它？
但是尴尬的是对于益生菌的临床研究都处于初期阶段 。
有科学家说 ， 益生菌有用 ， 也有科学家持反对意见 ， 认为益生菌不仅不“益生”还可能有害处 。
其实对于益生菌的使用 ， 可以按照中医的观念去理解 ， 中医讲究的是“平衡” 。 阴阳平衡、寒热平衡等等 。
东西的好坏关键是要看它是不是合适 。
就像是药 ， 该用的时候用了、用的也适量那它就是帮助孩子恢复的“解药”；
可同一种药 ， 用的不对症或者是过量了 ， 那它就会变成伤害孩子的“毒药” 。
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过犹不及 ， 这一点无论是药物还是食疗方又或者是今天说的益生菌 ， 都是适用的 ， 失去了平衡好事也可能变成坏事 。
那么 ， 到底什么时候能用益生菌呢？
其实从它的作用也不难得出 ， 益生菌是适合在孩子肠道菌群收到了比较大的损伤的时候 ， 而且是短期内的服用 ， 才是最有效果的 。
益生菌对于便秘的改善效果要看孩子情况 ， 再加上产品质量、具体菌株的影响 ， 所以并不是每个孩子便秘后吃益生菌就能有效果 。
至于抵抗力 ， 改善肠道能力是能帮助孩子吸收营养提升免疫力 ， 但还是存在一个量和是否适合的情况 ， 作用也只能说是一半一半的可能 。
怎么给孩子选择益生菌？
益生菌最后达到的效果 ， 除了自己本身作用的影响 ， 还有一个很重要的就是所购买的产品是不是真的能到达宣传说的功效 。
所以对于益生菌的挑选就又成了家长一个头疼的事情 ， 那怎么挑选适合孩子益生菌呢？
看菌种菌株、看成分、看规格！
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