打羽毛球|你的出球质量总是不高？先看看这点做到了没有!
北京联盟_本文原题为：你的出球质量总是不高？先看看这点做到了没有!
业余球友有很多时候不在意这些细节 ， 往往导致打出去的球不符合自己的预期 。
想要打出自己想要的落点 ， 必须要懂得不同的击球点位置带给击球路线的影响 。
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击球点位置主要分为击球点靠前、击球点靠后、高位击球点、低位击球点几种情况 。
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【打羽毛球|你的出球质量总是不高？先看看这点做到了没有!】击球点靠前 ， 即击球点在身体前面 。 这样的击球点带来的直接效果就是回球距离最短 ， 击球速度快 ， 力量大 ， 击球角度灵活 ， 击球范围大 ， 球路变化多 。
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这是主动“迎球击球”的方式 ， 业余球友普遍的毛病是等球到飞到自己身边了才打 ， 这样往往容易错过最佳击球点 。
击球点靠后 ， 即击球点跑到了自己身体的后方 。
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这样的击球有伸手“够”球打的感觉 。 属于“被动击球”方式 ， 击球角度受限 ， 且无法充分发力 ， 节奏放慢 ， 影响击球质量 。
高位击球点 ， 即击球点在身在的前上方 。
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属于“主动击球” ， 出球角度灵活 ， 方向变化多 ， 威胁大 。 如后场杀球、吊球和前场扑球、封网 ， 击球点居高临下；球路过网后角度垂直 ， 对手必须从下往上被动挑高回击 。
低位击球点 ， 即击球点落到了腰腹以下的位置 ， 典型的“被动击球” 。
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击球点距身体太近 ， 如追身球 ， 或距离地面太近 ， 如低手位球；出球角度受限 ， 只能向上击高弧度球 。
还有一种情况是网前故意降低击球点来击球 ， 利用落差来欺骗对手 ， 这种情况一般是提前来到网前 ， 当对方往网前跑时 ， 打对方跑动的反方向 ， 这是一种高级手段 。
林丹经典的招式
影响“击球点”的因素：
01、判断与启动
判断准确与否和起动反应快慢 ， 是能否获得最佳击球点的前提 。 运动中 ， 争取判断准、启动快 ， 能为步法快速移动创造条件 。
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02、步法的移动
步法移动速度快慢和移动范围大小 ， 是能否获得最佳击球点的基础 。
有了准确判断和迅速起动 ， 加上大范围移动步法 ， 可以使身体赶在球体运行下落前到位 ， 就能取得较好的主动击球点 。
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03、出手的快慢
到达击球位置后 ， 应掌握适当的时机引拍击球 。
如果出手快（即动手引拍早） ， 击球点高 ， 发力充分 ， 击球主动 ， 效果好 。
如果出手慢（即动手引拍晚） ， 击球点低 ， 发力不充分 ， 击球速度慢 ， 击球质量不好 。
不过也应注意 ， 如果出手太早 ， 球还未下落就开始引拍 ， 就会打点不准 。
以后场球为例 ， 恰当的出手时间应该是球体刚掉转下落时 ， 开始出手引拍 。
这样 ， 当球体下落到最佳击球点时 ， 正好挥臂击中球托 ， 发力最佳 。
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