老程健康谈|尽早撤下餐桌，做好2件事，助你养好肝，建议大家：3种食物伤肝( 二 )
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2、多喝水
【老程健康谈|尽早撤下餐桌，做好2件事，助你养好肝，建议大家：3种食物伤肝】常喝水可以有效、及时的补充肝脏所需水分 ， 促进肝内毒素的代谢 ， 有助于加速肝毒的排出 。
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