回避型人格|你回避社交,不是因为内向,而是因为一种危险的人格( 二 )
这会导致你错失一次展示自我的机会、一位自己喜欢的人、一份很好的工作 。 回避型人格一辈子都在错失中悔恨不已 , 这是危害你一辈子的毒瘤 。
人必然生活在复杂的关系中 , 良好的交际能力是必备技能 。 人需要与人连接 , 接受关系的滋养 。
本文插图
正确面对自己的回避型人格 , 做出改变 , 社交恐惧并非个性使然 , 你缺少改变自己的方法 。
不要因为害怕而断送自己的无限可能 , 相信自己是值得被爱被珍惜的 。 把最棒的一面表现出来 , 即使出错也要吸取教训 , 提高自己是最根治性的解决方案 。
- The End -
作者 | 神奇小小
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料:
[1] Eisenkraft, N., & Elfenbein, H. A. (2010). The Way You Make Me Feel. Psychological Science, 21(4), 505–510.
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