亲子|胎儿好不好，胎动全知道！数胎动的正确打开方式，你get到了吗？
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在孕期 ， 为了胎儿和自己的健康 ， 孕妈在固定的时间内都要去医院进行全方面、针对性的检查 ， 尤其是到了孕晚期 ， 更是需要多次数地往医院跑 。
在检查完众多项目后 ， 医生也会反复地叮嘱孕妇“记得数胎动” 。 这句话并非是随便说说 ， 在保证胎儿安全的方式上作用可不小 。
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会数胎动的孕妈和不会数胎动的孕妈真不一样
倩倩最近一段时间一直都沉浸在失去孩子的痛苦之中 ， 因为就是她自己的大意 ， 才让肚子里的宝宝永远地离开了自己 。
倩倩在婚后的第二年经过备孕后怀孕 ， 怀孕后也没怎么经历一些痛苦的妊娠反应 ， 倩倩觉得自己运气真好 ， 能怀一个“天使”宝宝 。
在孕期间 ， 每次孕检胎儿都发育得不错 ， 倩倩也都逐渐放下心来 ， 并没有按照医生的嘱咐来按时数胎动 。
直到这次产检 ， 被医生告知胎儿已经没有心跳了 ， 倩倩才意识到 ， 自己没有经常数胎动 ， 给胎儿造成了这么大的伤害 。
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而和倩倩相反的是 ， 芸芸在孕期就遵医嘱按时数胎动 ， 在孕晚期的时候发现胎动异常 ， 到医院检查后是脐带绕颈 ， 采取了紧急剖腹产 ， 最后抢救及时 ， 母女平安 。
可见在孕期 ， 数胎动和不数胎动 ， 结局真的是不一样！
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胎动的一二三事
1）什么是胎动？
胎动 ， 就是胎儿在宫内的活动 。 胎儿的活动像呼吸运动、嘴巴的张合、手掌合并、张开等 ， 也有大幅度的运动 ， 像四肢伸展等 。
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妊娠中期 ， 胎儿的胎动活动范围更加强烈 ， 像拳打脚踢等方式表现 ， 这些都是胎儿神经系统和骨骼肌肉系统机能发育的综合表现 。
2）胎动从什么时候开始
胎动 ， 就是胎儿的肢体伸展 ， 触碰到子宫壁 ， 进而让妈妈感受到胎儿的存在 。
一般情况下 ， 在24周之后胎儿才会出现比较明显的胎动 ， 但实际上 ， 胎动要远远比这个时间出现得早 ， 只不过是胎体检较小 ， 孕妈感受不到罢了 。
通常情况下 ， 初产妇感受到胎动的时间会比较晚 ， 而且孕妇之间差异甚多 ， 所以每个孕妈能感受到胎动的时间也会不太一样 。
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3）什么是数胎动？
医学研究显示：胎动的减少和不良的妊娠结局有直接的关系 ， 而胎动的突然改变 ， 可能是胎儿在宫内发生异常最重要的警讯！
所以说 ， 孕妈每天坚持数胎动 ， 是保护胎儿的最好、最直接的方式 。
国外有文献建议：孕妈在26-32周开始数胎动 ， 但实际上并不推荐过早数胎动 。
所以我们一般推荐在30-32周以后才开始数胎动 。
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何如正确地数胎动？
研究显示：正常的健康胎儿的睡眠周期一般是20-40分钟左右 ， 最长不会超过90分钟 。
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