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症状|肝出问题，“头发”会出现四种表现，常做三事，可防肝癌

肝脏，既是人体最“沉默的器官”，同样也是人体最易受伤害的器官！
【 症状|肝出问题，“头发”会出现四种表现，常做三事，可防肝癌】肝脏素有“人体将军”之称！所以，人们常说“养肝就是养命”！
肝主疏泄，主藏血。肝气正常，则身体运行通畅，面色红润，神清气爽。所以，肝功能的正常与否，可以直接在头发上表现出来。
症状|肝出问题，“头发”会出现四种表现，常做三事，可防肝癌
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肝出问题了，头发会出现哪些症状呢？
症状一：两鬓长白头发
头发的健康与气血息息相关，气血旺盛，头发就得以正常生长；气血衰退，头发就会干枯、变白、脱落。
值得注意的是，白发的生长位置在一定程度上提示脏腑的健康情况。
中医认为，两鬓，也就是耳边的部位，主要与dan有关，因为肝胆互为表里，所以跟肝也有联系紧密。两鬓长白发可能提示肝胆血不足。
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症状二：头发很油
头发爱出油的人，其实身体中激素的分泌是不正常的，也就是说，肝可能是不好的。
如果头发爱出油，还伴随着口干舌燥的现象时，你就要注意了，这可能是肝火旺导致的。
肝火旺，人体的内分泌系统失调，就容易出现出油、长痘等现象。
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症状三：头发稀稀拉拉
正常人，即便是掉发之后，都会有新的头发来补充，因此头发的总量不会有太大变化。但如果是头发稀稀拉拉，突然变得稀疏，甚至是出现了秃顶，那就说明体内的肝火十分炽盛。
如果是头发逐渐变得稀疏，但发质却油腻光亮，那还说明肝经湿热。
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症状四：头发颜色偏黄
头发发黄在一定程度上与肝血亏虚有关。肝脏也是储存血液的“大户”，这些血液能够促进头发的生长以及滋养肝脏和营养机体。
如果肝血亏虚，那对肝脏和人体健康极为不利。会出现头发偏黄，特别是小孩子会更明显。
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当肝脏这个解毒器官出现问题时，身体还会出现以下一些症状：
1、无端感到疲倦、无端感到烦躁、焦虑和忧郁。
2、眼睛干涩或者死鱼眼、口干口苦、偏头痛。
3、脸色发黄，特别是巩膜变黄
4、出现粘便、有体臭。
5、腰部赘肉增加、脾气特别大、失眠多梦。
6、前胸后背有红痣。
7、指甲有明显竖条纹、脸庞两边有肝斑。
8、刷牙的时候容易出血
如果以上症状，你已经满足了2项以上，那你就要开始养肝护肝了。
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那么，平常我们应该怎样预防肝病，防止肝癌发生呢？常做三事，可防肝健康
1、常饮护肝茶、排肝毒
多喝茶水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，还有利于消化吸收和排除废物，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。
喝水的时候，加点下面这几种护肝小东西，一起泡水喝，护肝排毒效果更佳！
建议：藏须人参搭配枸杞少许；（针对肝病，从肝病毒的源头出发修复肝脏细胞达到转阴的目的）
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藏须人参性微温，味甘微苦，能增强免疫功能包括促进抗体、补体形成和刺激非特异性免疫功能的作用。现在医学研究表明：内含有的甾醇类和核酸类和氨基酸和生物碱等物质，能大概加强自身免疫体系，激活白细胞和T细胞的活性，控制肝病毒复制，修复受损肝脏。
枸杞归肝、肾经，滋补肝肾，益精明目。具有卓越的肝脏洁净和增强效力，可平补肝肾，且能增强肝脏再生能力。
2、睡子午觉，补肝血
肝血，具有滋养肝脏，营养机体的功能。
然而，生活中，熬夜消耗肝血，久视伤肝血。所以，保护肝脏，还要注意补肝血，来滋养肝脏健康。睡好子午觉，补肝血。中医讲：人卧，血归肝。睡眠养肝血，是最简单有效的方式。
子时要熟睡，养肝血的同时，还有助于肝脏休息，促进肝脏的自我恢复。
午时小憩，可补充睡眠，有益肝肾健康，同样有利于滋养肝血。
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3、保证良好情绪，疏肝气
肝，主疏泄，喜条达，恶抑郁。
生气、发怒、脾气暴躁等，会给肝脏“添堵”，损害健康。欢笑，可有利于疏肝理气，解郁散结，促进肝气抒发，更利于肝脏健康。所以，平日里，多微笑，保持美丽的心情，是非常重要护肝事宜，莫忽视。


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