高考还有一个月,如果每天只睡5个小时,对身体会有啥影响吗,能坚持到高考吗
看做这事儿的内驱力和动机了,做自己喜欢的事儿睡得少也能精神百倍,(最具代表性的人物是明星们,明星们睡眠普遍不足,但依然精神抖擞,青春美丽。比如刘涛、范冰冰。)做自己不喜欢的事儿肯定是疲惫不堪,伤神伤身。(比如苦逼参加高考的学子们),所以看是哪种?
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我不太同意楼上的答案。我是语文老师,无法用科学的方法回答睡眠问题。但我可以给你个建议,你可以去本地人民医院,咨询一下神经内科的医生,他们的回答更准确。而且你在提问,答者回答是有延迟的。你去医院,医生可以面对面直接回答你。效率可以提高很多。我明白精神力量的伟大,但我明白健康的身体才是伟大经灵魂的基础。
■网友的回复
额我们这边高中本来就睡这么多啊
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