请大家帮我下我,我体会不到任何的情绪

去看看心理医生吧,还有就是多出去走走,祝你早日康复。
■网友的回复
我是抑郁症,跟你一样的状况,大概七八年了。最开始发现自己没有情绪感知的时候特别痛恨自己为什么会这样,当时感觉这大概是一种没办法治的病,因为我连描述它都无法描述完整,正常人根本不可能感同身受,后来慢慢就习惯了,只是在别人面前费力地表演着正常的情绪而已,现在再让我来描述这种感觉,那大概是脑子里一片混沌,觉得好像理智上知道周围在发生什么,而情绪上却无法清晰地感知到,好像脑子里关于情绪的传达链被堵住了。后来发现抑郁症,然而抑郁症的药并没有让我恢复感知,在做心理咨询,心理咨询确实让我很多方面都有改变,我的咨询师说这大概是因为潜意识里大脑认为感受到这些情绪很可怕,所以抵触去感受,也是对大脑的一种保护,所以我们感受不到,某天那个未知的心结解开,我们会恢复的。虽然听起来这几率就像茫茫人海找真爱的几率一样低,但我早已习惯这个大脑、这种生活,放弃和等待是一样的,何不等待那个未知的出现。希望答案对你有帮助,希望我们都能早日恢复~


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