我想请大家帮忙,看下我是得了啥心理疾病
谢谢邀请,首先你说你有过心理疾病,然后通过你的方法痊愈了。那么问题来了,在痊愈后,你是否在内心真的觉得自己是个正常人,和别人没有区别?我想你情绪失控,可能有一部分原因是在受到刺激后,你你在不经意间给出了自己心理暗示,我曾经并不正常,在这个心理暗示的影响下,你给了自己一个情绪失控的内在理由,所以情绪变得更加难以控制。 从现在,从这一秒起,你告诉自己,我是个正常人,和别人没有任何区别,在受到刺激的时候,尽量找个安静没人的地方发泄一下情绪,不要刻意压制,然后就是心理学书籍你可以多读一些,然后利用这些知识调整一下心理。 看看你的孩子吧,他是多么天真可爱,他如同你的天使,既然天使已经到了,那么还有什么担心的呢,把你全部的爱给你的孩子,给你的家庭,给你自己。切记永远不要告诉自己我不是个正常人。
■网友的回复
【我想请大家帮忙,看下我是得了啥心理疾病】 也许,我不应该让我儿子知道我有这么一个不正常的母亲,原来做一个正常人那么难,可怜我的儿子
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