深夜一个人特别容易陷入负面情绪,该咋缓解

相信我 你只是饿了 吃饱了困了就睡了就没空去想乱七八糟的了
■网友的回复
你没试过微信的漂流瓶么?如果非要说出来的话,找个出口发泄出来不好的情绪,真不难。但是,你半夜不睡觉,第二天还能起来么?亲


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