一个朋友|独自旅行优雅从容，她的故事终身受益，飞机上邂逅一96岁老太太
北京联盟_本文原题为：飞机上邂逅一96岁老太太 ， 独自旅行优雅从容 ， 她的故事终身受益
【一个朋友|独自旅行优雅从容，她的故事终身受益，飞机上邂逅一96岁老太太】世界上有不绝的风景
我有不老的心情
01飞机上邂逅96岁的犹太老太太Reva 。
登机落座 ， 身边是一位瘦小的老太太 ， 在ipad上聚精会神地玩扑克游戏；起飞 ， 她靠着舷窗睡着了 ， 挡住了我的日出 。
乘务员送饮料了 ， 她醒来 ， 轻轻说 ， “番茄汁 ， 一点点冰” 。 我替她转告 ， 自己也依样要了一份 。
她抿着 ， 细声道：“这个番茄汁不是太甜 ， 这个零食饼干也太多糖了” 。
我自然点头称是 ， 并赞她有营养意识 。
她说 ， “凡事用心点有好处 ， 这是我96岁的经验” 。
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0296岁独自旅行 ， 淡定从容整齐利索 。
我大大吃了一惊 ， 这老太太看上去70来岁 ， 不能用精神矍铄来形容 ， 但是淡定从容、整齐利落 。
竟然已经96岁了 。
她说 ， 她独自一人旅行 ， 还要转机 ， 去68岁儿子所在地过圣诞节 。
偶遇这样的传奇 ， 我的脑子全面开动 ， 聊天的本事腾云直上 ， 飞速地想要在剩下的四十分钟构造一个完整的人生 。
“你自己住？身边有子女吗”？——多么中国的问题 。
她回答说：
“附近有一个儿子 ， 哈哈 ， 不过他也72岁了 。 我独自住自己房子 ， 自己开车 。 去年买了辆新车 ， 林肯MKC 。 我要确保我的用车有最大的安全设施 。 我有一台PC,一台苹果机 ， iPhone,ipad ， 打牌很方便” 。
她说 ， 做了一辈子老师 ， 三十年前退休 ， 直到现在一直在工作：教人打桥牌 。 有成人教育中心 ， 在家里 ， 社区活动处 ， 都在开班 。
还经常出去参加娱乐性比赛 ， 与各地牌友聚会 。
看到我吃惊的神情 ， 她大概明白我的意思 ， 也做了一个吃惊的表情 ， 她说：
“我往往会忘记自己的年纪；因为几乎从来不会去想 。 有时候会觉得还是25岁 。 喔 ， 去店里买衣服 ， 穿上去才发现看上去不像25岁 。 Well,那是衣服的问题 ， 不是我的问题” 。
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03去养老院免费教牌 ， 防衰老有妙招 。
我赞她心态太年轻了 。 她说：“你知道为什么很多老年人迅速退化吗？因为他们什么都不用自己做了 。
有人给他们把饭送到眼前 ， 收拾房间 ， 娱乐节目随时调好 ， 甚至给他们洗澡 。
什么脑力、体力、肌肉？什么也不需要了 ， 这样下自然就会退化” 。
更可怕的是 ， 因此他们失去了对自己生活的掌控；对自己失去掌控的人是躁郁的 。
于是 ， 他们会抱怨 ， 如汤太热 ， 如电视声音太大 ， 如电梯太慢......
问题是 ， 电梯来了 ， 你又能去哪里呢？.......
老太太说她是犹太人 ， 四个孩子中最小的一个 ， 从小自由生长 ， 无所拘束 。
二战入伍参加美国军队 ， 派遣柏林和慕尼黑 ， 曾与艾森豪威尔将军同行 。
但是作为犹太人 ， 好比你们亚洲人一样 ， 与生俱来的对教育的重视和积极的导向是不会偏到哪里去的” 。
“有长寿基因吗？”我问 。
“我的家人基本都是早逝的 ， 或者年长后健康状况很差 。
我想 ， 从军的几年 ， 得到的训练、规律的生活 ， 以及刻进了血液的自律 ， 是让我一生受用的长寿秘诀” 。
04永远做自己 ， 不给别人添麻烦 。
飞机下降 ， 我的耳膜开始疼 ， 她面不改色还在缓缓道来 。
我问她平时想不想家人 ， 她说：“我此行就是来探访儿孙 ， 在海边自己租了一个别墅,以此来招引儿孙们来玩 ， 没有海景屋的诱惑 ， 他们如何会有兴趣来来往往”？她边说边大笑 。
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