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儿科医生雨滴|背影似少女，带孙女出门总被误认是母女，50岁“仙女奶奶”走红

现在的人们越来越注重对自己的保养 ， 尤其是不少女性 ， 在保养得当之下 ， 都显得很是年轻 ， 甚至一些已经当奶奶了的女性 ， 由于保养得当 ， 穿着时尚 ， 从外表上看 ， 还跟三十几岁的宝妈差不多 ， 根本就猜不到真实的年龄 ， 可谓是出现了“冻龄”的情况 。
前不久 ， 网上就有一张奶奶带小孙女逛公园的照片走红 ， 从这张照片当中我们可以看到 ， 这位奶奶穿着一件粉色的仙女长裙 ， 斜跨一个很是时尚的包包 ， 再加上一袭长发披散在背后 ， 从背影上看 ， 简直是少女感十足 。 光是看这张照片 ， 恐怕谁也无法将这个如十八岁少女般的背影和一位50岁的奶奶联系在一起 。
儿科医生雨滴|背影似少女，带孙女出门总被误认是母女，50岁“仙女奶奶”走红
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据孩子的妈妈表示 ， 自家的婆婆是一个很懂得保养的人 ， 平常也很注重对自己的身材管理 ， 因此身材一直都很不错 ， 甚至在穿衣打扮上比自己还要懂 。
因此几乎她们三个人每次一起出门 ， 总会有一些人会把婆婆误认为是孩子的妈妈 ， 而自己因为产后身材走样 ， 加上带娃的压力 ， 导致整个人显得很是憔悴 ， 常常被人误认为只是个随行的阿姨 ， 这也多少令她感到有些尴尬 。
当这张照片在网上走红 ， 不少网友们看到这如少女般的背影时 ， 都是忍不住纷纷表示：这位奶奶简直就是“仙女”啊！
网友A：“这个背影的主人真的已经50岁了吗？我酸了 。 ”
网友B：“奶奶年轻又时尚 ， 真好！不过有这样一个冻龄婆婆 ， 儿媳估计很有压力吧！”
网友C：“年轻果然靠保养 ， 这才是高质量的老年生活 。 ”
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其实作为女性 ， 又有哪个女性不希望自己能够青春永驻 ， 永葆青春呢 。 但生完孩子之后 ， 身材难免走样 ， 再加上育儿和工作上的压力 ， 也确实是需要做出不少的牺牲 。 那么 ， 生过娃的女性们要如何才能避免快速“衰老”呢？
1、做好产后恢复
产妇在坐月子期间应注意清洁卫生 ， 以免因为一些细菌感染而出现各种炎症 。 坐月子期间也可以适当地做些轻缓的运动 ， 比如慢瑜伽、饭后散步等 ， 这样有助于快速恢复身材 ， 但应注意运动不要太过激烈 ， 应依据自身的情况慢慢增加运动量 。
2、做出必要的取舍
现如今的不少女性想在事业上打拼 ， 谋求发展 ， 但又要兼顾家庭和孩子 ， 往往感到分身乏术 ， 力不从心 。
因此 ， 如果宝妈们觉得有些力不从心时 ， 不妨静下心 ， 做一些必要的取舍 。 把事情按轻重缓急进行选择 ， 比如放弃一些不必要的聚会 ， 多腾些时间陪孩子 ， 给孩子高质量的“亲子时间” 。
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3、保持心情愉悦
笑口常开才是抵抗衰老的最佳“药材” ， 宝妈们可以和孩子一起捕捉生活中的快乐 。
根据有关的生物学报告指出 ， 当人体处于快乐的状态时 ， 会分泌出一种叫做“亚雷明肽”的物质 ， 这种物质可以有效去除人体内的自由基 ， 防止机体老化 。
因此 ， 宝妈们完全可以多抽些时间和孩子一起玩耍 ， 创造快乐 ， 学会用孩子的眼光来看世界 ， 你一定可以发现更多的快乐 。
4、进行适当放松
宝妈们一定要学会适当放松 ， 以排解压力 。 平常可以做一些深呼吸和扩展运动 ， 做瑜伽或者听一些舒缓的音乐等 ， 这些都可以令身心舒展 ， 得以放松 。 原则就是多做一些能让你身心愉悦的事情 。
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5、多做户外运动
不少宝妈们由于生活和工作上的压力 ， 身体常常是处在亚健康的状态 ， 很容易出现精神不振、失眠多梦、困倦、注意力不集中、记忆力减退、腰酸背疼等情况 。


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