儿科医生雨滴|背影似少女，带孙女出门总被误认是母女，50岁“仙女奶奶”走红( 二 )
运动则可以激活人体生态酶的活性 ， 加速各种激素的分泌 ， 有效抵抗各种疾病的侵袭 。
因此 ， 建议宝妈们可以给自己制定一个运动计划 ， 多做些户外运动 ， 多走出家门 ， 呼吸下大自然的新鲜空气 ， 在保持身体健康的同时 ， 也能使自己的心情放松不少 。
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