蜂蜜|女人常吃蜂蜜好处多，但吃完一种东西后，绝不能吃蜂蜜！
蜂蜜是一种纯天然的保健食品 ， 不仅含有丰富的营养物质 ， 并且味道香甜 ， 食用之后非常营养物质容易被吸收 。
女人喝蜂蜜水的好处有很多 ， 不仅能够有效的促进消化、去除疲劳 ， 最重要的就是能够达到养颜美容的效果 。今天就和我们一起来看看 ， 女人喝蜂蜜水的好处有哪些吧！
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1、排毒瘦身养颜：蜂蜜含有优秀的杀菌效果和解毒效果 ， 它能够让体内停留下的废物排出体外 ， 使全身的新陈代谢功能得到改善！
2、蜂蜜富含钙和磷 ， 对于儿童骨质的形成和老年人缺钙症是最佳的补品 。我们吃蜂蜜能够迅速恢复疲劳 ， 增强耐力 ， 延迟衰老 ， 延年益寿！
3、改善睡眠：蜂蜜是可以帮助我们睡眠的 ， 它是全身的镇静剂 ， 在睡觉之前取一勺蜂蜜加上一点蜂蜜花用温水冲泡 ， 就是一种很好的安神安睡的蜂蜜茶了 。
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下面小编告诉你 ， 吃了蜂蜜不能吃什么 。
1、吃了蜂蜜就不能吃豆腐了 ， 蜂蜜甘凉润肠 ， 豆腐也是味甘性寒 ， 两者同时就会引起腹泻 。蜂蜜中的酶和豆腐中的蛋白 ， 矿物质结合的话还会对人体的生化反应产生影响 。
2、吃了蜂蜜就不能吃韭菜了 ， 蜂蜜中的矿物质会把韭菜中的维生素C氧化失去功效 。蜂蜜有润肠通便的功能 ， 韭菜中的纤维素也有通便的功能 ， 两者遇到一起就容易引起腹泻
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【蜂蜜|女人常吃蜂蜜好处多，但吃完一种东西后，绝不能吃蜂蜜！】你们喜欢吃蜂蜜吗？
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