糖果妈妈|一定要纠正3个坏习惯,还女儿巴掌小脸,不想女儿脸变“O”( 二 )
文章图片
如何提高孩子的颜值
1)作息正常
我们常说“美容觉” , 其实这的确是有一定道理的 , 因为人在睡眠的时候 , 身体新陈代谢比白天更快 。
文章图片
人有2个身高猛增期 , 第一个在一岁以前 , 第二个就是在青春期以后 , 在整个青春期平均会增高 , 25-35cm左右 。
对于孩子来说睡眠=身高 , 尤其孩子进入青春期后 , 他们更需要睡眠来帮助他们长高 , 家长一定要督促孩子少熬夜 。
2)多吃蔬果
大家都知道蔬菜水果中有很多维生素和纤维 , 这些物质都可以帮助孩子“变美” , 尤其是一些维生素能帮助淡化黑色素 , 达到美白的效果 。
文章图片
3)加强学习
“腹有诗书气自华” , 真正的美永远是来自于“内在”的 , 比起盲目的外貌焦虑 , 帮助孩子培养正确的三观和丰富内涵才是更重要的 。
糖果妈妈今日话题:你家孩子有这些“变丑”的坏习惯吗?
【糖果妈妈|一定要纠正3个坏习惯,还女儿巴掌小脸,不想女儿脸变“O”】我是糖果妈妈 , 一个学习成长型的宝妈 , 专注孕产和育儿 , 想要轻松养娃别忘了关注 , 糖果妈妈团队将为您的育儿之路答疑解惑 。
推荐阅读
- 尼莫妈妈日记|吃盐真的越晚越好吗?很多家长都错了,刘璇4岁儿子没吃过盐
- 逗儿妈妈|还不忘给同行乘客小礼物,网友:好温暖,宝妈带1岁宝宝乘坐飞机
- 木莲妈妈|准妈妈会无比“想念”这5件事,看你有没有中招?,怀孕后
- 硬核妈妈|关于新生儿的秘密,你知道几个?,新生宝宝虽有哭声却“无眼泪”
- Annie妈育儿|只卖给中国妈妈的“毒奶粉”已曝光,宝妈醒醒吧,国外并非都好货
- 蜂蜜妈妈|其实大有益处,不必急着阻止,宝宝的这些“不听话”行为
- 依依妈妈湘湘|月经第四天能洗澡吗?不能洗澡吗?来月经就不长个了?别陷入误区
- 布谷妈妈|符合说明发育很好,你家娃有如下表现吗?,6-12月龄宝宝发育重点
- 护芽妈妈|娃多长10厘米不是问题,新生宝宝每天睡多久合适?按照标准规律睡
- 小鸿儿妈妈|就是性格孤僻?这可能是孩子在独立思考,孩子不爱说话