豆宝奶奶育儿经|五官越来越精致，变美带来更多自信，逆袭！小沈阳女儿晒自拍视频( 二 )
注意防晒
紫外线对皮肤伤害很大 ， 容易使皮肤变得暗沉、长斑、晒黑 。 皮肤的好坏对孩子的颜值影响很大 ， 皮肤白皙能提高气质 。
避免肥胖
身材体型也是影响气质的一大方面 ， 家长要控制孩子的饮食 ， 营养充足的情况下 ， 不要过度进补 ， 肥胖非常影响个人气质 。
文章图片
（二）需要提高的方面
学习舞蹈
女孩子的身姿对外貌气质影响很大 ， 学习舞蹈可以让孩子举手投足优雅美丽 ， 身材更加匀称 。
学习礼仪
知书达理是形容一个人具有大家闺秀的气质 ， 家长让孩子从小学习一些礼仪 ， 能够快速提高孩子的外在气质 。
阅读诗书
读书可以增加孩子的内涵 ， 拥有知识的孩子自带儒雅的气质 ， 丰富的头脑可以让孩子拥有更高的眼界 。
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