健康科普站|鼻炎就会找上门？，为啥一到秋天
家住淮安的吴小姐得过敏性鼻炎已经好久了 ， 饱受折磨好几年 ， 一到秋天每天早上鼻涕不断喷嚏不断、更严重的时候才会头疼 。 秋天这种小蜜蜂辛勤传播花粉的好日子 ， 因为鼻炎甚至连眼睛都肿得睁不开 ， 如何摆脱过敏性鼻炎成了吴小姐最想实现的愿望 。 其实 ， 像吴小姐这样的鼻炎患者还有好多 ， 如何做才能让过敏性鼻炎一天比一天好转呢？
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过敏性鼻炎患者日常做好这两点很关键
【健康科普站|鼻炎就会找上门？，为啥一到秋天】事实上过敏性鼻炎治疗得到一劳永逸的效果真的很困难 ， 时常有复发的可能 ， 只能做到减少和控制次数 ， 和普通人一样生活已经是最大的心愿了 。 我们需要不断提高自己预防和护理能力 ， 所以平时一定要注重个人卫生 ， 进行运动 ， 增强抵抗力 ， 减少感冒此类的生病次数 ， 这些都可以减少或者避免爆发 ， 但最主要是这两点：
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第一点：尽量远离和接触过敏原
过敏性鼻炎患者本身就是非常容易过敏的体质 ， 最佳办法就是远离各种带有花粉的东西 ， 身上有大量细菌过敏原宠物 ， 这样就可以减少或者避免鼻炎的各种表现 。
平时可以吃多点水果 ， 因为他们有丰富的维生素 ， 还要每天有适量的运动 ， 增强我们身体的免疫力 ， 这样就可以减轻过敏性鼻炎会一直打喷嚏的症状 。
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第二点：接受正确的药物治疗
我们需要常备抗过敏的药还有鼻炎专用药 ， 特别是过敏性鼻炎严重患者可以在出门前先吃一点点抗鼻炎药物 ， 现在的医院都有针对过敏症状的其它治疗方法 ， 都可以去尝试一下 ， 如果换季时间已经过去 。 我们就不用再继续吃药了 ， 是药三分毒 ， 这样可以把鼻炎给身体带来的伤害降低 ， 这也是现在的鼻炎患者最常使用的一种方法 。
但是 ， 一些过敏性鼻炎患者长时间的鼻子堵塞 ， 会使用滴鼻液 ， 但是使用的方法也不去在意对不对 ， 鼻子不通就滴几滴 ， 这样做是不对的 。 滴鼻剂其实起到的是血管扩张的作用 ， 这样不正确的使用 ， 容易从过敏性鼻炎变成药物性鼻炎 。
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过敏性鼻炎如何预防呢？
注意卫生状况
日常生活里 ， 要注意家里的卫生 ， 防止产生大量的细菌或者真菌 ， 平时要多打开门窗 ， 通风透气 ， 空气畅通不受阻碍 ， 保证家中的空气是干净的 ， 因为 ， 过敏性鼻炎一般由于过敏原造成 ， 如果经常待着的的地方空气也是不干净的 ， 而且到处有细菌 ， 很容易就会变成过敏性鼻炎 ， 等到那个时候后悔也来不及了 。
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远离宠物 ， 花粉等
如果是过敏体质的人 ， 知道自己花粉过敏 ， 就不要在靠近这些过敏原 ， 要不然就会不停地打喷嚏 ， 刺激到鼻腔 ， 容易变成过敏性鼻炎；而宠物本身毛发中就会藏着各种各样的病菌和过敏原 ， 特别像是流浪狗、流浪猫这一类没有主人养的 ， 身上没有经过清洗 ， 细菌就会更多 ， 长时间的和它们待在一起就会刺激到鼻腔 ， 不停地打喷嚏 ， 变成过敏性鼻炎 。
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