中年|被误解很深的鱼,肉嫩刺少,比鲈鱼还鲜美,8元一斤很少有人买


中年|被误解很深的鱼,肉嫩刺少,比鲈鱼还鲜美,8元一斤很少有人买
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说起吃辣 , 大家首先想到的肯定是以湖南和江西为代表的香辣 , 四川的麻辣 , 除此之外还有一种深受喜爱的酸辣 。 广西人就特别喜欢酸辣口味 , 尤其喜欢酸笋 , 不管是桂林米粉 , 柳州螺蛳粉还是南宁的老友粉 , 都可以看到酸笋的出现 。 难怪之前有网友说 , 一看到晒酸笋的美食 , 就知道是广西人 。 作为土生土长的广西人 , 我家也喜欢酸辣的口味 。 我家先生每次钓回来的鱼 , 都会做成酸辣鱼 。
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这次钓回来一条鲶鱼 , 开始以为是塘角鱼 , 我家先生告诉我 , 这是鲶鱼 , 肉多刺少 , 比鲈鱼还鲜美 , 很适合老人和孩子吃 。 鲶鱼外观上 , 第一眼看上去跟塘角鱼很像 , 经常被误当成是吃垃圾长大的塘角鱼 , 8元钱一斤也很少有人买 。 其实鲶鱼还挺好吃的 , 做成酸辣口味 , 特别的下饭 , 汤汁一点都不剩 。 今天就给大家分享一下番茄酸笋焖鲶鱼的做法 , 需要准备的食材有:鲶鱼 1条 , 酸笋 适量 , 酸姜 1块 , 酸泡椒 3个 , 小番茄 4个 , 葱花 适量 , 食用油 适量 , 料酒 2大勺 , 盐 适量 。
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第一步:鲶鱼去腮去内脏 , 鱼泡和鱼肝部分都可以留着 , 不喜欢的可以不要 。 这里给大家分享一个很直观区分鲶鱼和塘角鱼的小方法 , 鲶鱼有4根胡须 , 其中2根胡须比较明显 , 另外2根长在下颚;而塘角鱼 , 一眼就可以看到有8根很明显的胡须 。
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第二步:用开水烫一下鲶鱼 , 把鱼身上的黏液烫一下 , 清洗干净 , 剁成2-3厘米长一块 , 加2大勺料酒腌制10分钟 。 秋天贴膘 , 吃鱼肉营养高、脂肪低 , 价钱便宜 , 比几十元一斤的牛羊肉划算多了 。
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第三步:酸笋简单清洗一下 , 切成小段沥一下水分 , 酸姜切成薄片 , 酸泡椒企鹅恒小段 , 葱花清洗干净切成小段 。
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第四步:小番茄清洗干净切成薄片或者切块 , 放一边备用 。
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第五步:烧热油锅 , 放适量的油 , 放入鲶鱼块和鱼泡煎一会 , 鱼块的切面煎到微微焦黄 , 盛出来放着 。 鲶鱼块煎一下再焖 , 这样不容易碎掉 , 腥味也会挥发掉 。
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第六步:锅里留油 , 翻入酸笋、蒜泡椒和酸姜翻炒干水汽 。
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第七步:酸笋、酸姜、蒜泡椒推到一边 , 放入番茄撒点盐炒软 , 炒出番茄汁水 。
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第八步:加入适量的水 , 大火煮开煮 。 喜欢用番茄汤汁泡饭的可以多加一点水 。
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