中年|被误解很深的鱼，肉嫩刺少，比鲈鱼还鲜美，8元一斤很少有人买( 二 )
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第九步：番茄汤里放入煎过的鲶鱼块 ， 大火焖5分钟左右 ， 翻过来再焖一会 。
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第十步：鲶鱼块焖熟 ， 加适量的盐调味 ， 最后收一下汤汁 ， 撒上葱花就可以关火了 。
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秋天 ， 吃牛羊肉不如吃它 ， 酸辣开胃 ， 全部光盘 ， 网友：一看就是广西人 。 被误解很深的鱼 ， 肉嫩刺少 ， 比鲈鱼还鲜美 ， 8元一斤很少有人买 。
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