月叔说育儿|及时找到根源孩子成长快，宝宝爱挑食怎么办？背后原因是什么
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【月叔说育儿|及时找到根源孩子成长快，宝宝爱挑食怎么办？背后原因是什么】很多家长在养育孩子的过程中肯定都会遇到一个棘手的问题 ， 那就是孩子挑食 。 很多妈妈面对孩子挑食的时候 ， 尽管用尽了各种各样的方法 ， 可是孩子依旧对不喜欢的食物非常排斥 。 但是挑食会让孩子摄入的营养不全面 ， 影响孩子的发育 ， 那么有什么办法可以改变孩子挑食的问题呢？
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在寻求解决方法之前 ， 我们首先要明白 ， 宝宝为什么会出现挑食的问题 。
1、太早接触甜食
有些家庭 ， 养育孩子的时候不算精细 ， 在孩子的吃食上也没有过多的禁忌 。 有些家庭为了让孩子听话 ， 会用甜食来安慰孩子 。 对于小朋友来说 ， 甜食无疑是最大的诱惑 。 殊不知 ， 过早的让孩子接触甜食 ， 会加大孩子挑食的几率 。
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当孩子年纪尚小的时候 ， 他们的味觉是非常敏感的 。 可是过早接触甜食 ， 他们就会对甜味上瘾 ， 并且在后续接触任何食物的时候 ， 他们第一个感受到的都是甜味 。 一旦宝宝对甜味产生依赖感 ， 那么家里咸味为主的家常菜就很难得到孩子的青睐 。 孩子便更喜欢吃糖果、蛋糕等甜食 ， 不仅热量高 ， 营养也不全面 。
2、脾胃虚弱
有些宝宝先天脾胃虚弱 ， 消化系统也不是非常发达 ， 也容易发生挑食的问题 。 一开始 ， 宝宝或许是因为身体不适 ， 所以吃的东西比较少 ， 可时间长了 ， 宝宝对食物的兴趣越来越低 ， 自然会出现挑食 。
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并且 ， 一旦餐桌上宝宝喜欢吃的种类越来越少 ， 挑食的毛病就会更严重 。 吃的越少 ， 越不利于脾胃健康 ， 容易形成一个恶性循环 。 对于这类宝宝的挑食 ， 为了健康考虑 ， 妈妈一定要尽早发现 ， 尽早治疗 。
3、长辈的溺爱
现在很多家庭都是独生子女 ， 集一家之力 ， 照顾一个孩子 。 所有长辈对后辈的疼爱都会集中在这个孩子的身上 ， 如果教育的方式不正确 ， 孩子就会变得非常任性和自我 。
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在吃饭的时候 ， 就会随心所欲 ， 想吃就吃 ， 不想吃就推开 。 而且 ， 很多长辈会给孩子买零食 ， 如此一来孩子更不喜欢吃饭了 。 长此以往 ， 宝宝的进食越来越不规律 ， 对零食的喜欢也会高过正餐 ， 挑食也会非常严重 。
那么如果遇到这种情况 ， 该如何解决？
1、按时吃饭
很多宝宝挑食是因为没有规律的进食习惯 ， 自己想吃就吃 ， 在饭点外会吃零食 ， 影响了吃饭时的胃口 。 因此 ， 针对这类宝宝 ， 父母首先要做的就是规定吃饭和吃零食的时间 ， 让孩子养成习惯 。
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2、增加花样
小朋友的新鲜感和好奇心很重 ， 在吃饭的时候 ， 如果父母能做出色香味俱全的食物 ， 宝宝的食欲也会增长许多 。 因此 ， 父母可以看一些辅食计划书 ， 从中学习制作辅食的各种方法 ， 让宝宝吃的更健康更有趣 。
总而言之 ， 宝宝挑食这件事的影响可大可小 ， 但多少会影响宝宝的发育情况 。 因此为了宝宝的成长 ， 作为父母一定要找对方法 ， 顺利的解决宝宝的挑食问题 。
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