害怕别人对自己太好,不愿意麻烦别人,感觉自己和他们没有熟到一定程度,很困扰无法改变咋办
首先,你提到“感觉自己不值得”,这是自尊感低的表现。我以前也会这样子的,很怕成为众人的焦点,觉得自己不配。后来,我会调节自己的这种想法,告诉自己,我也挺不错的啊有值得骄傲的东西,我是值得被人认真对待和珍惜的。慢慢的,这种不自信会有所改善。
毕竟每个人的性格不一样。我觉得你可以找一个时机跟她们说说心里话。宿舍里面会有夜谈吧,你们会相约出去旅游啊聚会的吧,找一个机会,说说自己真实的感受,让她们认识真正的你。如果她们能够理解你,才不仅仅是你的同学,而是你的朋友。比如跟她们说,她们生日的时候,你一定会热情地为她们庆生,但是自己本身的生日其实更希望朋友之间聚聚吃吃饭就好了不想大搞。
【害怕别人对自己太好,不愿意麻烦别人,感觉自己和他们没有熟到一定程度,很困扰无法改变咋办】 不要太大压力,舍友而已,能成为密友固然好,不能就不勉强,更不需要讨好。
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