每天五杯咖啡和每天一支烟哪个危害大

个人觉得是每天五杯咖啡,我每天喝3袋速溶的那种,就有点烦躁不安了。。烟的话一天小半盒。
■网友的回复
肾结石的几率会比较高
■网友的回复
题主关心的并不是咖啡,而是咖啡因吧,那么大量,是打算抗抑郁么。。。抽烟因人而异啦,有的老奶奶八九十了还每天坐在家门口抽烟,一天一根太儿戏了,一天两包差不多。但是抽烟会让周围不抽烟的人很反感,毕竟你爽了,别人不健康了
■网友的回复
我现在每天三杯咖啡。咖啡因问题不大,只要心脏受的了就行,摄入过量会出现心跳加速出虚汗。速溶咖啡最大的问题是反式脂肪,据说比较容易导致心脑血管问题。


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