咋样的咖啡又能减脂又好喝
espresso什么都不加顺便卡布没奶油
■网友的回复
其一、咖啡因对减脂有没有帮助我是不知道，但是espresso由于高压萃取的原因，咖啡因含量是很低的。其二、题主大概没搞清楚espresso是什么，espresso是通过压力萃取出来的咖啡精华液，这是一切意式咖啡的基础，在它的基础上可以做美式、拿铁、摩卡、卡布奇诺等等，因此espresso+脱脂奶=拿铁。其三、雀巢醇品是速溶黑咖，速溶的制作过程导致的结果就是咖啡本身的味道一定很难喝，当然如果你不追求味道，它是能当减肥药这种东西来用的。其四、如果追求味道，法压或者手冲等，能便宜享受优质咖啡的方式要多少有多少。
■网友的回复
如果你真的爱喝咖啡的话，还是建议尝试单品吧。自己买一套手冲设备或者发压，比速溶健康得多。
■网友的回复
纠结半天，为啥不去多练两块肌肉呢？
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