手表|佳明Forerunner 745 「操场跑步」模式实际测试
_原题为 佳明Forerunner 745 「操场跑步」模式实际测试
Forerunner 745 操场跑步模式实际测试（34张图 ， 约2250字）
佳明Forerunner 745首发开箱测评请戳：佳明Forerunner 745首发开箱：打铁性能要强 ， 也要来点性价比（除了开箱 ， 也提到745的定位、配置及功能）在功能方面 ， 745有个比较大的亮点新功能 ， 就是「操场跑步」模式 。
顾名思义 ， 针对400米标准田径跑道的运动模式 。 尽管此前佳明手表跑步也可以自定义设置单圈长度、自动计圈 ， 毕竟还是要繁琐很多 ， 「操场跑步」相当于精简了操作 ， 也特别优化了运动轨迹的准确性 。
我们比较好奇的几点：
- 「操场跑步」的实际精准度如何、有无误差？
- 精准度的优化是否真实 ， 还是仅仅让轨迹显得准确？
- 是不是只针对内道（400米） ， 如果“变道”、“串道”、跑外圈 ， 依然准确吗？
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——测评也围绕这些进行：
- Forerunner 745的GPS精准度测试
- 在操场跑步中内/外/变道多圈测试
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GPS精准度测试 多云微雨天气中 ， 在非常标准的200m x 200m正方形环路上跑步 ， 745呈现出的GPS精准度还是很不错的 。
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配合心率带 ， 也呈现出很多高阶跑步数据 。
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测评者是非常典型的小步幅高步频跑者
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另外745新增的「训练建议」 ， 每次训练前（进入运动模式时）屏幕会显示今天适合进行的运动强度和时间 。 这个功能主观认为 ， 会是一个很好的参考——很多跑者的训练是根据自己的课表和今天开跑几公里后的表现来最终确定的 ， 训练建议本身收集的数据样本（睡眠、心率、压力、身体能量等）更多 ， 可以参照这个来调整 。
「操场跑步」测试 先上结论 ， 「操场跑步」并不是简单的“把操场一个圈画的更整齐点” 。 它包含了算法在里面 ， 与GPS有些类似 ， 同样是使用频率越高、精准度越高的特性 。
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这是刚拿到745后的5圈 ， 6分半配速的慢跑↓↓ 此时745还没正式发布 ， GPS此前未搜星、未更新同步软件——我们原本也只是想先上手体验下 ， 第一圈的误差也很明显（实际漂移的部分都是第一圈出现的） 。 但从第二圈开始 ， 数据就变得非常精准了 ， 基本第二圈的误差在5米内 。
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后面的三圈 ， 745就已经是非常精准了 。
而更新了软件后 ， 745「操场跑步」的准确度就极高了 。 这是另外两次内道各3圈 ， 6分15配速和5分配速的轨迹图↓↓
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单圈几乎没有误差 。
在单圈距离计量上 ， （如果沿着标准的内道最内侧跑）745的单圈距离是标准的400米——也就说 ， 可能你每圈稍靠内/外 ， 实际距离会是398米、402米 ， 「操场跑步」依然会以400米/圈、也就是你实际跑完400米标准距离的时间作为统计 。
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如果你习惯在其它圈道跑步 ， 「操场跑步」模式-长按up键-跑道编号 ， 选择你要跑的道次 ， 并同样进行至少2圈的热身——实际测试下 ， 即便是最外圈（单圈距离453米） ， 「操场跑步」也能实现每圈结束时精准提醒 。
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