九酷娱乐|把日子过得慢一点
北京世纪坛医院胃肠外科主任石汉平
人在不同阶段对时光快慢的理解不一样 。
小时候 ， 我家里穷 ， 只有过年才有肉吃 ， 所以天天盼望过年 ， 总嫌时光走得太慢 ， 寸阴若岁 。 上学后 ， 希望快点毕业 ， 可以帮着分担家庭重担 。 可是 ， 小学读完后有初中、高中 ， 后来又有大学、硕士、博士及博士后……自己一方面希望早点参加工作 ， 挣钱养家 ， 另一方面又想把全部教育过程走完 ， 不留缺憾 。
文章图片
【九酷娱乐|把日子过得慢一点】工作后 ， 希望快快晋升 ， 助教、讲师、副教授、教授 ， 又一步都不能少 。 等当上教授 ， 已年过四十 。 我记得在那时 ， 希望天天做手术 ， 快快提高医疗水平;天天赶着写论文 ， 快快提升科研能力;倍道而进 ， 风车雨马 ， 只想着“主动求快” 。
50岁对我是个分水岭 ， 大概是“五十知天命”吧 。 匆匆忙忙就到了50岁 ， 自己都吓了一跳 。 生日那天 ， 不但没有高兴和庆祝 ， 反而有点伤感和遗憾：自以为对时间把握得很紧 ， 无奈指缝太宽、时间太瘦 ， 它悄悄地溜走了 。
当人生目标一步步实现 ， 收获了短暂的快乐和满足后 ， 我终于开始想慢一点了 。 然而 ， 随着社会兼职的增多 ， 自己的每一天都排得满满的 ， 天天好像在战场上冲锋 ， 甚至连周末都在工作 。 我就像被绑上了战车 ， 欲罢不能 ， 慢不下来 。
直到最近 ， 我尝试调整 ， 想要慢下来 。 把日子过得慢一点 ， 不是限于年龄与体力的被动之举 ， 而是追求品质、锻造精品的主动行为 。
我记得 ， 上个世纪80年代 ， 当我们在为一天一层楼的建筑速度自豪时 ， 著名建筑师贝聿铭先生轻描淡写地说了一句 ， “拆起来更容易一些 。 ”我自己也经历了一个变化过程 ， 原来一切都在求快、求多 ， 写作越快越好 ， 论文越多越好;现在 ， 开始注重好品质、高质量 。 文章写好后 ， 不会立即投稿 ， 而是放一段时间 ， 反复阅读 ， 广泛征求同行意见 ， 反复修改 。
人生的快与慢 ， 除了年龄 ， 还与经济基础有关 。 我们这一代人之所以“快” ， 可能是物质匮乏、经济困难、社会地位低下导致的不安全感和改变命运的内驱力所致 。 对于当时的我们来说 ， 慢生活是难以承受的奢侈品 。
今天 ， 当生活到了一定水平 ， 有了所谓中产的感觉 ， 我们是否还要像以前一样快?是否可以慢一点?答案是明确的 。 问题是 ， 那种驱动自己“快进”的不安全感是否真正消除了?即使没有今日之忧、明日之虑 ， 在一辈子习惯了快之后 ， 如何把生活过得慢一点 ， 仍是个问题 。 也许要等到退休 ， 等到体力不支时 ， 自己才可能真正慢下来 。 可那时的慢不是主动的慢 ， 而是被动的慢;不是我们把日子过得慢一点 ， 而是日子把我们磨得慢了 。
如何在当下主动慢一点?从日常生活开始 ， 从小慢开始 ， 或许是我们可以做得到的 。 例如 ， 慢慢享用一顿美食 ， 而不是囫囵吞枣;慢慢享受一杯咖啡 ， 而不是鲸吸牛饮;与父母多说几句话 ， 而不是急速挂断电话;多陪孩子一天 ， 而不是匆匆离去……实际上 ， 如果思考一下生命的意义 ， 我们就会明白：人生的意义在于过程 ， 而不是结果 。 有了这种彻悟 ， 我们就会理解 ， 生活本身需要慢行 ， 人生之路应该慢行 。
慢下来才有优雅 ， 外表得体而精致 ， 内心丰富而强大 。 慢下来才有真爱 ， 让爱一点一滴渗入我们的每一个毛孔 ， 慢慢品读 ， 默默感受 。 慢下来才有禅意 ， 功名利禄间留一点空白 ， 安耐毁誉;跌宕起伏之中保持一份淡定 ， 安居祸福 。 慢 ， 不是麻木 ， 而是心静 ， 静下来才能体味人生美好 ， 才能得来人生智慧 。 慢 ， 不是迟缓 ， 而是从容 ， 宠辱不惊 ， 懂得一步一个脚印的踏实和安稳 。 ▲
推荐阅读
- 养老金|2021年上半年办理退休，养老金核算的这些知识要把握
- 茶香四溢的慕斯蛋糕
- 精河县精深加工，把每颗枸杞都“吃干榨尽”！
- 显微镜|假如人类可以把显微镜提升到40亿倍，是不是全新的宇宙观？
- 入秋后，手把手教你蒸馒头，不塌陷不回缩，蓬松柔软，好吃又劲道
- 芽芽泡|这种全身是刺的野草，80后曾把它当零食，3月正当季，你吃过吗？
- 宇航员|把女宇航员送月球生活，一个月要花多少钱？NASA计算?结果惊人
- 一把花生，一碗面粉，做家人爱吃的小零食，酥脆香甜，上桌吃光
- 手把手教你做手抓饼，详细做法，新手看了想不会都难，和卖的一样好
- 它是“春天第一鲜”，鲜美营养高，3块钱买一大把，不懂吃可惜了