虫卵|用盐水洗菜花等于吃虫卵,教你1招,虫卵乖乖溜走炒菜花前( 二 )


虫卵|用盐水洗菜花等于吃虫卵,教你1招,虫卵乖乖溜走炒菜花前
文章图片
配菜
第四步:姜切片 , 五花肉切片 , 洋葱和辣椒切滚刀块。
锅内加适量底油 , 加入姜片、放入五花肉 , 煎到五花肉两面微黄后 , 放入豆瓣酱和火锅底料 , 快速翻炒均匀 。
待炒出红油后再放入干辣椒和大蒜炒出香味 。

虫卵|用盐水洗菜花等于吃虫卵,教你1招,虫卵乖乖溜走炒菜花前
文章图片
第五步:放入洋葱和青红椒翻炒2分钟后 , 再加入花菜和食盐继续翻炒至所有食材入味 , 最后加入香菜炒匀即可出锅 。
这样 , 一道香辣美味的干锅菜花就做好了 。

虫卵|用盐水洗菜花等于吃虫卵,教你1招,虫卵乖乖溜走炒菜花前
文章图片
香辣干锅菜花
今天主要的目的就是教大家平时在烹饪菜花的的时候 , 一定要学会菜花的清洗方法 。 因为菜花不比其它的蔬菜 , 清洗比较困难 。 只要学会了上面第二步的方法 , 清洗出来的菜花一定很干净卫生 。


推荐阅读