炎炎有言|我才知道优秀的人到底有多拼,跑了30天的步
优秀的人都是长期主义者 , 如果你因为一时的困难就放弃写作 , 否认自己 , 你永远也写不好 。 不仅是写作 , 做任何事都是如此 。
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你喜欢运动吗 , 你平时都是做什么运动?
你羡慕别人的身材吗?
讨厌自己的啤酒肚吗?
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看着自己月胖三斤 , 说着要减肥 , 但一直是一个口号 , 而我就是这样的人 。
我不敢想象坚持跑一个月的步会有什么影响 , 而且我又害怕自己坚持跑了后自己会不会瘦下来 。
但是有的人勇敢的迈出第一步 , 开始一个月的跑步 , 而且还成功的甩掉了自己的啤酒肚 。
在上个月 , 我和一个多年没有见的朋友难得出来见了一面 , 去到以前最爱喝酒的地方 , 却发现他居然不吃烧烤而且还不喝啤酒了 。
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看着他的一切表现 , 我才观察到他的肚子变小了 , 而且对自己的身体开始有了一系列的要求 , 晚上不吃夜宵 , 而且对于自己每天的饮食也有一个合理的规划 。
看着他我才知道了那句话:优秀的人对自己都很狠 , 对自己特别的有要求 。 难怪别人能够瘦下来 , 你有多狠 , 你就有多赚 。
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为什么优秀的喜欢拼 , 爱拼搏才成就了他们的优秀 。
你仔细发现身边的人 , 会有一个特别奇怪的现象 , 那些优秀的人 , 对自己要求特别的严格 , 而且精致到面对喜欢的食物会说"NO" , 遇到对自己不利的事 , 会选择自动的放弃 。
而我们 , 对于一顿晚餐 , 都宁愿胖几斤也要吃下去 , 而且知道熬夜有害 , 也要继续坚持 。
人生没有救赎可言 , 有的只是忏悔 。 要想自我拯救就得学会自我毁灭 。
即便一无所成也要未雨绸缪 ,
不被人理解那都不是事儿 , 只有不断地自我进步 , 变得更强大更优秀 , 才不会遭人鄙视 。
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他们知道后果 , 所以为了避免后果 , 所以他们选择从一开始就去拒绝 。 而且对自己也是要求严格 , 不会因为一点小事 , 就选择放弃 。
最主要的是优秀的人知道自己喜欢的是什么 。 对于不喜欢的事 , 会自动的去屏蔽 。 优秀的对自己狠 , 面对自己喜欢的东西 , 会去追求 。
之前李健健身的视频登上了热搜 , 李健穿着黑色的运动背心 , 而且还熟练的操作各种健身器材 , 引起了大家的关注 。
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"我觉得一个40岁的人 , 变得大腹便便、秃头、肆无忌惮地光着膀子上街 , 这是我非常忌讳的 。 人可以变老 , 但要老得体面一点 。 "李健认为的体面来自自己的严格要求 。
可能在生活中 , 很少有对自己要求严格的人 , 哪怕是一次早睡 , 或者是按时起床 , 都很少有人可以做到 。
为什么这么简单的事没有人可以去完成呢?其实就是不够自律 , 不够优秀 , 不敢逼自己 。
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你有多自律 , 你就有多优秀
俞敏洪曾经说过:一个人之所以优秀是因为有优秀的习惯 。 你当时看不出习惯的威力有多大 , 关键时刻就明白习惯的力量了 。
在平时的生活中 , 可能因为一次扳手腕 , 你就可以知道 , 别人有没有在锻炼 , 一次简单的交谈 , 你就可以看出 , 这个人平时有没有读书 。
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