科普在线|宝宝开始添衣啦！妈们该如何科学地给宝宝加衣服？，天这么凉
1、“少穿多件”
其实天气凉适当地添加些衣物是有必要的 ， 但是如果添加地不是那么科学 ， 反而还容易引起感冒生病 。 有人就说“穿太多更容易感冒” ， 其实这还是有点科学依据的 。
文章图片
有时候穿衣服就跟吃饭一样 ， 得细嚼慢咽 ， 少食多餐 。 穿衣有这么个技巧 ， 那就是像吃饭一样 ， 宁愿多穿几件薄的衣服 ， 也不要穿一件很厚实的衣服来增加瞬间的温度 。
【科普在线|宝宝开始添衣啦！妈们该如何科学地给宝宝加衣服？，天这么凉】因为像寒露过后 ， 温差太大 ， 中午还是比较热的 ， 一早一晚比较凉 ， 如果给宝宝穿太厚的衣服 ， 这样给孩子增减衣物就容易感冒 ， 因为穿上太热 ， 脱下就凉 ， 这温差拉大 ， 感冒也就来了
2、“给足空间”
有些妈妈天一冷就喜欢给宝宝穿得严严实实的 ， 说真的这样很不好 ， 这样不利于宝宝自身的活动 ， 裹得太严实了 ， 宝宝运动不方便 。 其实天一凉更要加强锻炼 ， 这样才能提高抵抗力 ， 减少生病的次数 。
文章图片
3、“适当运动”
天凉快下来了 ， 还是要带宝宝下楼和出房间走动 ， 时间要选对 ， 不要在大早上和大晚上 ， 这两个时间段湿气都比较重 ， 最好是选在上午9时 ， 这个时间点相对来说温度不至于太高也不至于太低 ， 刚刚好 。
4、“增减有数”
有些家长喜欢宝宝一热就给减少衣服 ， 其实这也是不正确的 。 特别是在宝宝运动后出汗这个时候减少衣服要多注意 ， 这样很容易感冒 。 家长应该在宝宝运动前适当减少 ， 在宝宝运动后就不会显得太热 ， 千万要记得 ， 宝宝在运动后一定不要吹风 ， 增加衣服要及时 。
文章图片
有一种冷叫你妈觉得你冷 ， 那到底冷不冷？
很多时候 ， 妈妈们会根据宝宝的手来判断孩子到底冷不冷 ， 妈妈如果摸到孩子的手是冰冷的 ， 妈妈就会给宝宝增加衣服了 ， 其实这样也是不太科学的 。 因为手脚是距离心脏最远的肢体部位 ， 常因血液供给不足而冰凉 。 很多时候宝宝手上冰凉但身上很暖和 ， 这样一来就容易穿得过多 。
4
那判断宝宝冷不冷的正确打开方式应该是这样的：
妈妈在给孩子添衣物的时候 ， 应该用自己干净的手去摸摸宝宝的后颈或背心 ， 感觉温暖干燥 ， 说明衣服穿得刚刚好 ， 不用加衣；如果宝宝背后有汗 ， 说明衣物穿厚了 ， 要适当解开外套扣子散热 ， 因为有些时候 ， 穿太厚实出汗后就很容易引起感冒 。
文章图片
天凉了 ， 温差大容易感冒 。 感冒过后宝宝喜欢打喷嚏 ， 这个时候 ， 感冒也容易交叉感染 ， 宝宝还喜欢将手拿到嘴里 ， 所以这个季节更要注意勤洗手 ， 保持干净卫生 。
推荐阅读
- 逗儿妈妈|还不忘给同行乘客小礼物，网友：好温暖，宝妈带1岁宝宝乘坐飞机
- 硬核妈妈|关于新生儿的秘密，你知道几个？，新生宝宝虽有哭声却“无眼泪”
- 蜂蜜妈妈|其实大有益处，不必急着阻止，宝宝的这些“不听话”行为
- 布谷妈妈|符合说明发育很好，你家娃有如下表现吗？，6-12月龄宝宝发育重点
- 母婴放大镜|孩子脾胃好长得棒，辅食中期添加要点：秋冬宝宝多喝这10款粥
- 孕妈学堂|新生宝宝差点没命，家长可长点心吧…，迷信偏方去胎毒
- 护芽妈妈|娃多长10厘米不是问题，新生宝宝每天睡多久合适？按照标准规律睡
- 暮沐妈咪育儿日记|需重视，宝宝长牙晚是营养不良？医生：辅食添加方式影响长牙时间
- 孕婴帮帮妈|有的少？4个方法，让宝宝告别“小秃头”，为啥新生儿有的头发多
- 纽奶乐NewMilk|纽奶乐|你真的了解宝宝的近视吗？