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夏莫|有太多的不易，学会放下，走到中年( 二 )


在生活中 ， 有人总是学不会管理自己的情绪 ， 常常因为一些小事而烦忧 ， 在深夜彻夜难眠；亦或者因为一些琐碎之事 ， 而反复计较、难过 。
当一个人 ， 在生活中把一切都看得太重 ， 那么 ， 必然亦会被情绪左右 。
林青霞曾经在《窗里窗外》中写道：“面对它、接受它、处理它、放下它 。 也就是说当你遇见一些不如意事时 ， 最好的方法就是面对它、然后你必须接受那既成的事实、好好地处理它 ， 处理完后 ， 不要让它占据你的心 ， 必须放下 。 ”
人到中年 ， 学会放下 ， 学会不断调整好心态 ， 放下心中的那些理不清的情绪 。 如此 ， 才能活得快乐、幸福一点 。
人生一辈子 ， 本就有许多不易 ， 学会情绪管理 ， 调整好心态 ， 学会放下 ， 为自己减负 ， 让往后余生更加轻盈、快乐 。
活到中年 ， 学会接受心中的不愉悦 ， 放下纠缠不清的情绪 ， 坦荡的过自己想要的生活 ， 人才会活得健康！
夏莫|有太多的不易，学会放下，走到中年
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05、学会放下 ， 余生才能活得轻松一点
安妮宝贝说过：“为了自己想过的生活 ， 勇敢放弃一些东西 。 这个世界没有公正之处 ， 你也永远得不到两全之计 。 若要自由 ， 就得牺牲安全 。 若要闲散 ， 就不能获得别人评价中的成就 。 若要愉悦 ， 就无需计较身边人给予的态度 。 若要前行 ， 就得离开你现在停留的地方 。 ”
人这一生 ， 需要认清的事很多 ， 需要放下的事也很多 ， 重要的是要调整好自己的心态 ， 认清现状 ， 不做无畏的沮丧 。
到了中年时期 ， 不必为烦心事而过度担忧 ， 不必为爱而不得的人错失当下的美好 ， 更不必因为过去的事而错失当下的幸福 。
行走于世间 ， 我们这一生 ， 需要经历很多的故事 ， 不论是挫折还是惊喜 ， 都会给你的生活带来不一样的体验与滋味 。
每一个所遇见的人 ， 都是生命中的故事；每一件所经历的事 ， 都是为了成长 。
学会放下 ， 学会去接纳过往 ， 学会活在当下 ， 才不负人生赋予我们活着的意义 。
人到中年 ， 学会放下 ， 调整好心态 ， 如此才能越过越坦荡 。 人只有学会放下 ， 余生才能活得轻松一点 。
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今日话题：
你懂得放下吗？
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