媛妈育儿日记|一月后反而消瘦不少,医生:别喂“糊弄饭”,孩子每顿都吃一大碗( 二 )
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要让孩子爱上吃饭 , 每餐菜式最好多一些 , 不要每天总是那几样 , 多些新鲜感 , 能带动起孩子吃饭的兴趣 。
家长们要了解自己孩子的口味 , 不要强迫他跟大人的喜好一致 。
营造一个愉快的进餐环境也很重要 , 不要在餐桌上讨论有压力的问题 , 比如质问孩子学习之类的 , 否则孩子还没吃就已经没胃口了 。
而且吃饭这个事儿 , 也是循序渐进的 , 不能“一口气吃个胖子” , 这样暴饮暴食并不好 。 因此 , 不要刚开始就逼孩子吃很多 , 他自己感觉吃好了就行 。
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要不咋说做父母太难了呢?为了能让孩子每天能量满满 , 都只能活成超人!
【媛妈育儿日记|一月后反而消瘦不少,医生:别喂“糊弄饭”,孩子每顿都吃一大碗】各位“超人爸妈”对如何搭配餐食 , 让孩子爱上吃饭 , 有何独到见解 , 欢迎分享哦~
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