厨工爸爸|营养好消化，一周3次，个子蹭蹭长，宝宝只吃肉不吃菜？教你一招( 二 )
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肉泥倒出碗里 ， 添加少量的牡蛎粉调味 。
?一岁以上的宝宝 ， 可以添加少量的盐和酱油调味 。
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加入一勺生粉 ， 可以让蒸出来的肉泥更加鲜嫩 ， 并搅拌均匀 。
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挖一勺肉泥放进丝瓜饼里面 。
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再撒一些胡萝卜碎丁在上面 ， 增加食欲 。
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冷水上锅 ， 大火蒸15分钟即可 。
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这份鲜美可口的丝瓜蒸菜就完成了 ， 里面有丝瓜的清甜口感 ， 还有蛋白质满满的肉泥 ， 荤素结合的辅食 ， 还担心宝宝不爱吃吗 ， 这款辅食特别适合十个月以上的宝宝进食 。
厨工爸爸做辅食经验总结
●丝瓜片的厚度要控制好 ， 这样才能够让肉泥更好蒸熟 。
●丝瓜蒸菜还可以做出汤汁 ， 大人小孩都可以吃 。
●一岁以上的宝宝可以在肉泥中添加盐和酱油调味 。
知识拓展
当然 ， 有些肉类的辅食 ， 经常被宝宝嫌弃太腥了 ， 不愿意进食这些肉类辅食 。
那么妈妈在制作肉类辅食 ， 可以适当添加生姜去腥辟味 ， 如果担心生姜太辣 ， 可以放一些柠檬汁和葱汁去腥 。
为此 ， 妈妈在宝宝一定的月龄时 ， 要适当添加肉类辅食 ， 这样能够更好荤素搭配 ， 补充宝宝大脑和身体的发育所需 。
你家宝宝喜欢吃肉类辅食吗？快来评论区告诉我吧！
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