参天奇闻|孕早期有这几个行为,孕晚期可能会比别人好过,一些孕妈已经受益
北京联盟_本文原题:孕早期有这几个行为 , 孕晚期可能会比别人好过 , 一些孕妈已经受益
【参天奇闻|孕早期有这几个行为,孕晚期可能会比别人好过,一些孕妈已经受益】孕早期和孕晚期做比较的话 , 还是孕早期好过点 , 虽然说孕早期会呕吐会腰疼 , 会肚子疼 , 会尿频 , 但和孕晚期的严重尿频、肚子大不舒服、牙疼、腿抽筋、漏尿等行为比较的话 , 还是好很多的 , 很多孕早期就表示孕期难熬的孕妈 , 到了孕晚期都纷纷改口说孕早期好过 , 这就是孕晚期不好过的地方 。 那有没有可能改善孕晚期的这些症状呢?非得到这些症状都出现的时候再想办法改善吗?小编觉得这样未免有些晚了 , 而且也不见得见效 , 所以不如孕早期刚怀孕的时候 , 就做出一些可以改善孕晚期症状的行为 , 这点孕妈可别不相信 。
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其实 , 有很多孕妈在孕晚期都是好过的 , 这点也许是孕晚期难熬的孕妈不能接受和不敢相信的 , 同时孕妇为啥有好过和难过之分呢?这就是因为孕妈在孕早期做了充分的准备 , 知道了孕晚期会临到的这些症状 , 也重视了这些症状 , 从而做出一些准备工作 , 话不多说了 , 让我们一起来看看孕早期的哪些行为 , 也就是准备工作做到了会在孕晚期比较好过吧!
孕早期有这几个行为 , 孕晚期可能会比别人好过 , 一些孕妈已经受益
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1、保持牙齿健康
堂姐现在8个多月了 , 肚子大浑身不适 , 这倒不说了 , 只要怀孕就有这个准备 , 可牙疼是谁都没料到的 , 孕妇怀孕怎么还会牙疼呢?我们都知道牙疼不是病 , 但疼起来真的要了老命啊 , 吃饭也疼不吃也疼 , 刷牙的时候疼、说话的时候疼 , 总是就是各种时候各种疼 , 为什么会这样啊?堂姐忍不住在心中纳闷 , 其实这就是和堂姐孕期不刷牙有关系 。 或许孕期不刷牙的不止堂姐自己呢 , 很多孕妇怀孕后都不刷牙 , 这还是孕早期养成的习惯 , 生怕刷牙会孕吐 。 最后就是孕吐过去了 , 不刷牙的习惯养成了 。
孕期不刷牙 , 牙齿的健康能得到保障吗?那肯定不能的 , 所以孕妈就会牙疼 , 嘴里起泡等 , 这也是不卫生造成的后果 。 如果孕妈能在孕早期就有坚持刷牙的行为 , 保持牙齿的健康 , 那孕晚期就不会有牙疼的症状出现 , 至少是要轻很多的 , 这不就比别人好过了吗?因为堂姐这个事情 , 堂妹怀孕后可学聪明了 , 即使孕吐也会坚持刷牙 , 到了孕晚期的时候就没出现牙疼的症状 , 也算是广大受益群众中的一个了!
2、左侧位睡姿
怀孕后睡姿还要注意?几天前 , 刚怀孕的表妹就纳闷了 , 因为表妹特别喜欢趴着睡 , 妹夫就和她说不能这样说 , 表妹这才纳闷的 , 那怀孕后是否要注意睡姿呢?很遗憾的告诉孕妈们 , 是的!怀孕后因为要考虑到胎儿的位置 , 所以一些容易压迫到胎儿的睡姿就不可取 , 尤其是趴着睡 。 既然不能趴着睡 , 一些孕妈就说了:“那我平躺着睡!”其实这个睡姿也不可取的 , 随着胎儿增大 , 平躺睡的睡姿会导致胎儿缺氧 , 所以不适合 。 最好的睡姿还是左侧位睡姿 。
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如果孕妈在孕早期就有左侧位睡姿的习惯 , 那恭喜你孕晚期会好过很多 , 因为孕晚期肚子大不说还容易失眠 , 早已经习惯趴着睡、右侧位睡、平躺睡的孕妈突然改成左侧位睡姿 , 难免会有不适感 , 再加上此时又是容易失眠的阶段 , 孕妈会不容易睡着 。 想睡觉特别困但是睡不着的滋味 , 孕妈们难不难受?一些孕妈孕晚期很是难熬 , 就是这个原因 , 那如果孕妈在孕早期就养成了正确睡姿的习惯 , 是否在孕晚期就比别人好过了?
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