福建省厦门双十中学|跑起来｜双十，动态的热爱
北京联盟_本文原题：跑起来｜双十 ， 动态的热爱
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在双十 ， 跑步
有对话 ， 有态度 ， 有内涵 ， 有追求
我们 ， 从未止步……
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对话dialogue：
对于爱运动的我们来说
身体是最宝贵的资产
总习惯在跑步前压腿、拉筋
再活络每个关节
仔细聆听它们的声音 ， 并静静的与自己对话
做一个健康文明的双十人
对话自己 ， 对话健康 ， 对话文明 ， 对话未来
我们自有答案
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训练training：
训练的痛是在所难免
其中的苦却是心甘情愿
我们冲刺、加速、摆臂、最后登顶
完成训练后的成就感与喜悦
是谁都无法体会的
五年来 ， 双十在跑步这一项赛事中就跑出了
省级冠军7个,市级冠军14个
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前进advance：
踏着熟悉的路径向前迈进
即便俗物纷扰 ， 跑步的坚持总不能放弃
坚定踩下每一个步伐
这是双十人对自己的承诺
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循环cycle：
循环是生命的本质
早上起床晨跑 ， 大课间去跑
体育课上跑 ， 下班后再去跑…
在一遍又一遍循环的生活节奏和训练内容中
我们积累实力 ， 寻求那令人欣喜的自我突破
福建省厦门双十学教师 ， 赵祥枝
中学正高级教师 ， 特级教师
福建省杰出人民教师 ， 福建省首届最美教师
就在跑道上带着他的学生
跑出了一批又一批尖子生 ， 名校生……
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信仰faith：
跑步时 ， 我们都有自己固执的习惯
像是坚持跑前
只吃同一种食物 ， 只听自己喜欢的跑步音乐
一定要穿上有设计感的跑鞋 ， 或是坚持搭配亮色系服装
但“跑赢昨天的自己” ， 才是我们共同的追求
追求极善 ， 勇为最先
这是双十的精神 ， 我们共同服膺的信仰
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