咋劝异常固执的人早点休息
一个人要保证充足的睡眠才能身体健康身体健康才能做自己想做的事爱自己所爱的人以下是答主的真实经历早些年我也和大多数年轻人一样，认为熬夜没什么大不了的，要么就在网吧通宵，要么在ktv或者酒吧里玩，在家里也整夜整夜的玩游戏，总之晚上就是不睡觉，当时我觉得晚上不睡觉对身体没什么大碍，大不了白天再睡回来，于是我几乎天天日夜颠倒，白天睡觉，晚上清醒，一直持续了两年多这样的生活。这种生物钟极其混乱的生活造成的后果是我是个女的，从2011年开始，到现在，因为我长期日夜颠倒造成严重的内分泌紊乱，脸上开始不停的长痘，毛发旺盛，不停的发胖，最严重的一点是，不孕，（医学上称为多囊卵巢综合症）这对于一个20岁未婚的女孩来说真是晴天霹雳，这五年来家人带我走遍各大医院，寻遍各个江湖郎中，中药，西药，中成药，保健品，我全都吃遍了，有一段时间甚至那天吃避孕药来维持激素平衡，要不就是注射黄体酮，这几年来求医问药不算苦，我知道是我自己罪有应得，让我最难过的事是我遇到了喜欢的人，他也喜欢我，我不能和他在一起只能拱手让人，这大概就是我的不良作息给我带来的最让我难过的后果吧最后一句，人有时候不走到那一步是不会感同身受的，就像健康的时候不善待自己就无法想象不再健康了会失去什么，所以，ai
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